استشاري تغذية علاجية يوضح أكلات تسبب رائحة كريهة للجسم
آخر تحديث GMT22:51:24
 العرب اليوم -

استشاري تغذية علاجية يوضح أكلات تسبب رائحة كريهة للجسم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - استشاري تغذية علاجية يوضح أكلات تسبب رائحة كريهة للجسم

الخضروات
القاهرة ـ العرب اليوم

قالت الدكتورة أمال فتحي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك بعض الزيوت العطرية التي توجد في بعض الأكلات، وتسبب تغييرات في رائحة الجسم كريهة ومزعجة للشخص نفسه أو الأشخاص من حوله.

تخفيف أثر البصل والثوم

وأضافت فتحي في تصريحات ، أن البصل من الأكلات التي تصل إلى الأمعاء وتسبب رائحة كريهة في العرق وأيضًا الفم، كذلك الثوم، مشيرة إلى أنه يمكن تقليل الرائحة الكريهة عند تناول البقدونس بجانبهم.

تأثير الخضروات

وأشارت الدكتورة أمال فتحي، إلى أن هناك مجموعة من الخضروات التي تسبب روائح كريهة في عرق الجسد، بالإضافة إلى غازات في المعدة وعند الإخراج منها البروكلي والكرمب والقرنبيط، ويمكن تجنب ذلك من خلال وضع كمون أثناء طبخهم على سبيل المثال وضع كمون على خلطة المحشي، حيث يقلل الكمون في خلطة المحشي على سبيل المثال نسبة الغازات.

البهارات والجبن المعتقة

وأوضحت أن تأثير البهارات قد يكون بالسلب في حالة الإكثار منها في الطعام، حيثُ تشتهر بعض البلاد بالتوابل الكثيرة في لائحة طعامها، كذلك جميع الجبن المعتقة منها الجبنة الرومي واللانشون والفلامنك والبسطرمة، فقد يجد بعض الأشخاص صعوبة في هضم البروتينات، مما يؤدي بالتالي إلى خروجها في شكل عرق وبراز كريهة.

مشروبات تسبب رائحة كريهة

وأكدت استشاري التغذية العلاجية، أن بعض المشروبات لها تأثير سلبي على رائحة الجسم منها الحلبة والموغات، ونصحت بوضع القليل من الشمر مع الحلبة، لتقليل الرائحة الكريهة في العرق، وقد يؤثر الفلفل الحار أيضًا على رائحة بعض الأشخاص عند تناوله بكثرة ويوميًا، حتى في حالة البقاء نظيفًا ومحاولة المحافظة على رائحتهم، ستبقى كرائحة الفلفل.

البروتينات

وأكملت: التونة والسردين من ضمن الأطعمة التي يصعب هضمها وقد تبقى رائحتها عالقة في الشخص، مع وصعوبة في هضم انزيمات البيض مما يؤثر بالتالي على رائحة أجسامهم وخصوصًا على الجهاز الهضمي، ولا يستطيع أن يتأقلم الشخص مع تلك الراحة داخليًا.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

جزء من الخضروات الورقية يمكن تناولها كل يوم لخفض ضغط الدم

7أطعمة للوقاية من المشاكل الصحية الشائعة خلال الشتاء

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

استشاري تغذية علاجية يوضح أكلات تسبب رائحة كريهة للجسم استشاري تغذية علاجية يوضح أكلات تسبب رائحة كريهة للجسم



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 18:53 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

رئيس دولة الإمارات وأمير قطر يبحثان التطورات في المنطقة
 العرب اليوم - رئيس دولة الإمارات وأمير قطر يبحثان التطورات في المنطقة

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
 العرب اليوم - حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 22:04 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو يوسف يكشف تفاصيل فيلمه الجديد درويش
 العرب اليوم - عمرو يوسف يكشف تفاصيل فيلمه الجديد درويش

GMT 04:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان
 العرب اليوم - غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان

GMT 21:38 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

هاريس تتعهد بالعمل على إنهاء الحرب في الشرق الأوسط
 العرب اليوم - هاريس تتعهد بالعمل على إنهاء الحرب في الشرق الأوسط

GMT 03:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 04:44 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

تجدد القصف المدفعي شمال مخيم النصيرات وسط قطاع غزة

GMT 20:58 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

العملات المشفرة ترتفع وبيتكوين تتخطى 68 ألف دولار

GMT 07:07 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

استئناف الجولة الثانية من التطعيم ضد شلل الأطفال في غزة

GMT 04:52 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

اليابان تؤجل اختبار صاروخها الفضائي الجديد

GMT 01:37 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة إسرائيلية تستهدف بلدة دبين جنوب لبنان

GMT 02:19 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تعلن نقل 11 مصابًا جراء الصواريخ إلى المستشفيات

GMT 14:16 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

هاريس تشن هجوما على ترامب وتنتقد تعليقه بشأن النساء

GMT 14:18 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إسبانيا تمنح 270 مليون دولار مساعدات للمتضررين من الفيضانات

GMT 07:15 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

فصائل مسلحة عراقية تعلن استهداف 6 مواقع حيوية داخل إسرائيل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab