بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية المقاومة العراقية تقصف هدفين حيويين للاحتلال بطائرات مسيَّرة غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان صفارات الإنذار تدوي في رأس الناقورة ومناطق بشمال فلسطين المحتلة خشية تسلل طائرات مسيّرة مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس" السجن 50 عاما لامرأة أجبرت 3 أطفال على العيش مع جثة في أميركا وزارة الصحة اللبنانية تؤكد3287 شهيدًا و14 ألف جريح منذ بدء العدوان الإسرائيلي ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية” ترامب يرشح مقدم البرامج في شبكة “فوكس نيوز” بيت هيغسيث لتولي وزارة الدفاع سامباولي مدرباً لنادي رين الفرنسي حتى 2026

أخر الأخبار

مرأة » جمال

8 طرق سهلة وبسيطة للعناية بالقدمين والمحافظة عليهم

GMT 21:45 2014 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - 8 طرق سهلة وبسيطة للعناية بالقدمين والمحافظة عليهم

8 طرق سهلة وبسيطة للعناية بالقدمين والمحافظة عليهم

القاهرة - العرب اليوم

لذلك جمعت لكِ بعض النصائح للعناية بصحة وجمال القدمين لتحصلى على قدمين ناعمتين كالأطفال، يقدمها لنا خبراء التجميل.

    تجنبى المشى حافية القدمين.
    احرصى على ترطيب القدمين يومياً، والفازلين مفيد لأى منطقة فى الجسم (سواء كان الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو القدمين).
    واظبى على تدليك الكعبين يومياً بالحجر.
    استخدمى الجلسرين والليمون، فهما من المواد المفيدة للقدم.
    احرصى على تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
    اعملى صنفرة أو تقشير بمقشر طبيعي أو طبي مرتين أسبوعياً، لإزالة الخلايا الميتة ومنعاً لحدوث الغمقان والخشونة خاصة عند الأصابع. (اعرفي كيف تصنعي بنفسك مقشر لنعومة قدميكِ )
    ارتدى الأحذية المريحة وابتعدى عن الأحذية الضيقة منعاً للاحتكاكات التى تسبب الغمقان والالتهاب.
    إذا كانت بقدميك تشققات كثيرة وقوية جداً، فانقعى قدميك يومياً فى ماء وملح بالإضافة إلى استخدام المرطبات والجلسرين والليمون. (اقرأي ايضاً: حمام سوبرماما المنزلي للعناية براحة القدمين)

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

8 طرق سهلة وبسيطة للعناية بالقدمين والمحافظة عليهم

8 طرق سهلة وبسيطة للعناية بالقدمين والمحافظة عليهم

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قناة السويس المصرية

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي

القاهرة ـ العرب اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

بكين ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

نادي الهلال السعودي

لندن ـ العرب اليوم

المكسرات

واشنطن ـ العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم