عودي نفسك على النظر في عين الشخص بثقة
آخر تحديث GMT03:29:31
 العرب اليوم -

عودي نفسك على النظر في عين الشخص بثقة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - عودي نفسك على النظر في عين الشخص بثقة

النظر في عين الشخص بثقة
بيروت ـ العرب اليوم

هل تشعرين بعدم القدرة على لفت انتباه الآخرين؟، هل تخجلين من مواجهة الناس لأول مرة؟، هل تسألين نفسك كيف أتعامل مع المقابلة الأولى للأشخاص؟، هذه هي بعض النقاط لتجعل الناس يحبونك من أول مقابلة، ولأن الانطباع الأول يترك تأثير أمدي عند معظم الناس، لذا  نقدم لكِ بعض النصائح:
• عودي نفسك على النظر في عين الشخص الذي تقفين أمامه لأن للعيون لغة اتصال هامة يجب ألا تفقديها، واعلمي أن القدرة على إجراء اتصال بالعينين تعني أنكِ واثقة من نفسك، أما خفض العين فهي تعكس فيكِ ضعف الشخصية.
• حددي ما الذي تريدينه من الآخرين بالضبط ليتم تحديد رسالتك التي تودين إيصالها إلى الناس.
• جسدك لا يعرف الكذب فبطريقة غير واعية يقوم جسدك بنقل أفكارك ومشاعرك من خلال الحركات التي تقومين بها لذا يجب أن تكوني منتبهة لحركات جسدك.
• لا تبذلي مجهود فوق المعتاد عندما تقابلين شخصاً لأول مرة، ففي دراسة قام بها الباحثون في جامعة بريستون البريطانية تم سؤال الطلبة عن الطرق التي يستحوذون بها على اهتمام الناس الذين يقابلونهم أول مرة، وكانت المبالغة في الحماس أحد أسباب الفشل، لذا لا تحاولي أن تبتسمي رغماً عنكِ ولا تحاولي أن تتذاكي أو أن تكوني مؤدبة أكثر من اللازم أو أن تتعاملي مع الطرف الآخر باحترام زائد يكون على حساب احترامك لنفسك.
• من خلال بحث قام به البروفيسور ألبرت مبهدييان بعنوان "حل شفرة التفاعل غير المنسجم"، وجد أن الرسائل التي نعبر عنها في حياتنا تمثل بالنسب التالية، 55% لغة الجسد، 38% نبرة الصوت، 7% انتقاء الكلمات.
• الابتسامة تعكس الدفء وتُظهر الثقة وتنشئ الألفة، ولكن احذري الابتسامة في الوقت غير الملائم فإنها تعكس الضعف وفقدان الثقة.
• مظهرك المثالي الجذاب، وثيابك الأنيقة غير المتكلفة تعطي لمن أمامك شعور الثقة بالنفس.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عودي نفسك على النظر في عين الشخص بثقة عودي نفسك على النظر في عين الشخص بثقة



GMT 23:02 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 11:08 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر

طرق لاستخدم البودرة لتثبيت كريم الأساس

GMT 08:24 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

خطوات بسيطة للعناية بالشعر الأسود

GMT 08:23 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

طريقة إزالة البقع السوداء من الوجه الدهني

GMT 07:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

الزنجبيل وزيت الليمون لترطيب القدمين

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الجديد الذي يمكن استكشافه!

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 11:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة

GMT 09:19 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 16:12 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الاحتلال الإسرائيلي ينذر بإخلاء 5 مناطق شمال غزة

GMT 09:38 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

اتحاد الكرة المصري يحقق في تسريب محادثات حكام المباريات

GMT 02:09 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

وزارة الصحة اللبنانية تعلن مقتل 40 في غارات إسرائيلية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab