الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا "حزب الله" يعلن استهداف قوات إسرائيلية في الخيام والمطلة مسيرات إسرائيلية تستهدف مستشفى كمال عدوان 7 مرات في غزة حزب الله يعلن استهداف تجمع لقوات إسرائيلية في حانيتا جنوبي لبنان اشتباكات بين عناصر حزب الله وقوات إسرائيلية على أطراف بلدة البياضة في قضاء صور جنوبي لبنان "فولكس فاغن" تتمسك بخطط إغلاق مصانعها في ألمانيا كندا تؤكد رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة الجيش الإسرائيلي يأمر سكان 3 قرى في جنوب لبنان بـ"إخلاء فوري"

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

3 أشياء تسبب مشكلات النسيان المستمر وتخبط الذاكرة

GMT 18:59 2014 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - 3 أشياء تسبب مشكلات النسيان المستمر وتخبط الذاكرة

مشكلات الذاكرة

القاهرة ـ العرب اليوم

هل تعتقدين أن مشكلات الذاكرة لن تصيب سوى كبار السن؟ أنتِ مخطئة، مشكلات النسيان المستمر وتخبط الذاكرة تصيب الجميع، فالدراسات الحديثة أثبتت أن 14% دون سن 40 يعانون من مشكلات في الذاكرة، وذلك حسب الدراسة التي نشرتها مجلة "بلوس وان"، والأمر سيزداد سوءاً بعد عدة سنوات.

وأثبتت الدراسة التي أجرتها جامعة كاليفورنيا على مجموعة تتراوح أعمارها بين 18 : 99 عاما، وقام الباحثون برصد كافة العادات التي يمارسها هؤلاء الأشخاص يوميا، وأثبتت أن هناك 3 أشياء تؤثر بشكل سيئ على الذاكرة، وهي عدم ممارسة الرياضة، والاكتئاب، وارتفاع ضغط الدم.

الدراسة لم توضح بالضبط لماذا تؤثر هذه العوامل على الذاكرة، فقط أكدت أن تحسين ضغط الدم يساعد على تدفق الدم بشكل أفضل إلى المخ والذي يؤثر بدوره على الذاكرة.

وأشارت الدراسة إلى أن الاكتئاب أحد العوامل الأساسية التي تؤثر على الذاكرة، ولعل السبب الشائع حتى الآن أن الاكتئاب يتسبب في ارتفاع أفراز هيرمون الكورتيزول، مما يؤثر على المنطقة الخاصة بذاكرة المدى القصير داخل مخ الإنسان.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

3 أشياء تسبب مشكلات النسيان المستمر وتخبط الذاكرة

مشكلات الذاكرة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

السعودية

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة حنان مطاوع

القاهرة ـ العرب اليوم

صاروخ فضائي

طوكيو ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن ـ سليم كرم

الشاي الأخضر

لندن ـ العرب اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم