الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:57:09
آخر تحديث GMT12:57:09
نصائح لإختيار حذائكِ المناسب
بيروت ـ وكالات
اليكِ بعض النصائح التي تساعدك في اختيار الحذاء المناسب والصحي لكِ: 1- انتعلي الحذاء وسيري به لمدة خمس دقائق قبل ابتياعه. 2- انتعلي كلتا الفردتين، فأحياناً تكون إحدى القدمين أكبر من الأخرى، ومن ثم اختاري الحذاء الذي يناسب القدم الأكبر مقاساَ. 3- لا تذهبي للتسوق في الصباح الباكر، فكلما كان الوقت متأخراً كان ذلك أفضل حتى لا تكون رجلاك مرتاحتين للغاية أثناء قياسك الحذاء، بل يفضّل أن تكونا منتفختين من تعب النهار. 4- إذا لم يكن الحذاء مناسباً لرجلك فلا تشتريه ظناً منك أنك ستأخذينه الى اختصاصي لتوسيعه لك. فالماكينات التي تستخدم في توسيع الأحذية تعرّض جلدها للتلف سريعاً. 5- كما الحذاء الضيق لن يلائمك، كذلك الحذاء الواسع الذي سيحتاج منك إلى بذل مجهود أكبر أثناء السير، ما يضع ثقلاَ إضافيا على العضلات.
GMT 07:13 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
أفضل الطرق لاعتماد ظلال العيون الذهبية
GMT 07:12 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
7 نصائح لتطويل أظافرك بشكل أسرع
GMT 07:10 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
حيل ذكية لجعل أحمر الشفاه يدوم لفترة أطول
GMT 12:15 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
اللبن الزبادي يعالج بشكل فعال تغير لون الجلد
GMT 17:59 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
طرق طبيعية للتخلص من ندبات حب الشبابGMT 17:58 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
طرق التخلّص من الهالات السوداء
GMT 13:53 2024 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
خطوات تطويل الأظافر القصيرةGMT 13:52 2024 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
ماسك الرمان والعسل وبياض البيض للحد من ترهل البشرةالبنك الدولي يقدم 700 مليون دولار لدعم الموازنة المصرية
القاهرة ـ العرب اليوم
قدم البنك الدولي تمويلاً إلى مصر بقيمة 700 مليون دولار لمساعدتها في زيادة مشاركة القطاع الخاص وتحسين قدرة الاقتصاد الكلي والمالية العامة على الصمود، وتحقيق نموٍ أكثر مراعاة للبيئة، وفق بيان صحفي اليوم الاثنين.التم�...المزيدالنجمة الأميركية تايلور سويفت تضاعف شعبيتها لتقديمها الطعام للفقراء ومساعدة الجمعيات الخيرية
لندن - ماريّا طبراني
تقدّم المغنية الأميركية تايلور سويفت التبرّعات للجمعيات الخيرية في كل مدينة تؤدي فيها عروضًا في جميع أنحاء المملكة المتحدة .و سبق لتايلور سويفت أن قدّمت لبنوك الطعام في ليفربول وكارديف وإدنبرة وكذلك في الولايا...المزيدمؤسس موقع التسريبات "ويكيليكس" حرًا عقب سنوات من الملاحقة الأميركية وفضح أسرار حرب العراق وأفغانستان
لندن - العرب اليوم
أفرجت السلطات البريطانية عن جوليان أسانج، مؤسس موقع التسريبات الشهير ويكيليكس، بعد خمس سنوات قضاها في السجون البريطانية على خلفية اتهامات أمريكية له بالتآمر للحصول على معلومات حساسة والكشف عنها. وأعلن موقع ويك...المزيداكتشاف 33 مقبرة أثرية تعود إلى العصر الفرعوني بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية، الإثنين، اكتشاف 33 مقبرة أثرية، تعود إلى العصر الفرعوني المتأخر والعصرين اليوناني والروماني، بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان جنوب البلاد.وأوضحت الوزارة في بيان: "�...المزيد
GMT 12:30 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
عرض فساتين وإكسسوارات الأميرة ديانا في مزاد علني
GMT 11:26 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
جولة على أفضل الأماكن في صور عاصمة السياحة العربية لعام 2024
GMT 23:02 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
هنية يؤكد أن أي اتفاق لا يضمن وقف الحرب في غزة "مرفوض"
GMT 10:56 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
انطلاق النسخة الـ 24 للمهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون بمسرح قرطاج
GMT 12:57 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
قتال واشتباكات عنيفة في رفح وإسرائيل تزعم قتل مهرب أسلحة عبر الحدود مع مصر
GMT 11:19 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
مزايا وعيوب الأرضيات الإيبوكسي في المساحات الداخلية
GMT 11:08 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
أولى حلقات برنامج الإعلامية منى الشاذلي عبر المنصات الإلكترونية تتخطى المليون مشاهدة
GMT 14:29 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الإفراط في تناول الفلفل الحار قد يُسبب التسمم
GMT 00:29 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
نعم لغزة وفلسطين ولا للميليشيات
GMT 14:58 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
العاهل الأردني والرئيس الفرنسي يؤكدان أهمية دعم جهود تعزيز استقرار لبنان واستدامة الأمن فيه
GMT 13:53 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
بيان عاجل من الخارجية الروسية بشأن الهجوم الأوكراني على سيفاستوبول
GMT 13:34 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
غالانت يبحث مع هوكستين الإجراءات التي يجب اتخاذها من أجل التوصل إلى وضع يسمح بعودة سكان شمال إسرائيل إلى منازلهم
GMT 16:09 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
أبوظبي تتصدر أفضل الوجهات السياحية في الشرق الأوسط
GMT 13:51 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
العاهل الأردني يبدأ قمة مع الرئيس الفرنسي في قصر الإليزيه
GMT 03:16 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
جولة في مطار بيروت لتفنيد تقرير تلغراف
GMT 15:14 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
شراكة بين يوفنتوس وشركة أميركية لتعزيز مبيعات منتجاته عالميًا
GMT 13:30 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
مصرترفض استئناف العمل بـ"معبر رفح" في وجود الاحتلال الإسرائيلي وتنسق مع الأمم المتحدة لإدخال المساعدات من "كرم أبو سالم"
GMT 20:22 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
معارك شرسة بين الجيش السوداني والدعم السريع في ولاية سنّار وسط السودان
GMT 06:07 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
الأهلي يعلن فوزه في مباراة القمة رسميًا
GMT 07:18 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
قصف إسرائيلي عنيف وإطلاق للنار على رفح وجنوب شرق مدينة غزة
GMT 15:54 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
غوغل تجلب الذكاء الاصطناعي إلى طلاب المدارس
GMT 15:20 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
إصابة الأميرة آن شقيقة الملك تشارلز بارتجاج في المخ
GMT 14:45 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
أسماك القرش تُودي بحياة ممثل أميركي في هاواي
GMT 13:21 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الاتحاد الأوروبي يفرض عقوبات على 6 عسكريين من الجيش السوداني والدعم السريع
GMT 14:54 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
حريق بمركز الأبحاث قرب موسكو على مساحة 4 آلاف متر مربع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك