تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك
آخر تحديث GMT18:21:04
 العرب اليوم -

تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك

اللبن البقري
القاهرة - العرب اليوم

ينصح جميع الأطباء و المتخصصون بعدم إعطاء الطفل الصغير اللبن البقري قبل أن يتم ال 12 شهرا و لهذا أسباب عديدة يجب أن تعرفها كل أم و إذا كان هنا ضرر للبن البقري و هذا ما سوف نناقشه في هذا المقال.

الطفل الصغير لا يستطيع هضم اللبن البقري بشكل كامل كما يفعل مع لبن الأم، لأن اللبن البقري يحتوي على نسب عالية من البروتينات و الأملاح التي قد ترهق الكليا عن الصغير. هذا بالإضافه إلى أن اللبن البقري لا يحتوي على الكميات المناسبة من الحديد و فيتامين سي و العديد من المكونات الغذائية الأخرى.

يمكن أن يصاب الطفل بأنيميا نتيجة لنقص الحديد لأن اللبن البقري قد يسبب تهيج في جدار المعدة مما يؤدي إلى نزول دماء مع البراز و بالتالي فقدان الحديد.

بمجر أن يصبح الطفل قادر على هضم اللبن البقري يصبح اللبن حينها من أهم العناصر التي يجب أن تضاف لنظامه الغذائي. لأنه مصدر غني بالكالسيوم و يساعد في بناء عظام و أسنان قوية و يساعد في تنظيم حركة الدم و نمو العضلات. كما أن اللبن البقري يعد من المصادر القليلة التي تحتوي على فيتامين د الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم و بالتالي مهم في بناء العظام. يحتوي اللبن على نسبة من الكربوهايدريتس تساعد الطفل على النشاط طوال اليوم.

يوجد بعض الدراسات التي تثبت أن تناول اللبن البقري بعد سنة يساهم في الحماية من ارتفاع الضغط في المستقبل، السكتة الدماغية، سرطان القولون و الهشاشة في العظام.


نسبة اللبن التي يتناولها الصغير في اليوم الواحد:
بناء على الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، أغلب الأطفال يحصلون على كمية كافية من الكالسيوم و فيتامين د عن تناولهم 2 كوب أو 2 و نصف كوب في اليوم، إلى إذا كان في عرضة للإصابة بالبدانة.
لا تقدمي أكثر من 3 أكواب من اللبن في اليوم الواحد حتى تعطيه مساحة ليتناول أشياء أخرى.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك



GMT 05:37 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

كيفية يمكن حماية الأطفال من الهشاشة النفسية

GMT 00:06 2024 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أطعمة خارقة تساعد على تعزيز تركيز الأطفال

GMT 22:38 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق تعليم الأطفال لنظافة الشخصية

GMT 22:35 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الإساءة اللفظية لها تأثير على نمو دماغ الأطفال

GMT 22:20 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

كثرة الاستحمام قد تصيب الأطفال والرضع بمشاكل جلدية عديدة

GMT 21:40 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الابتسام أثناء تناول الطعام يشجع الأطفال على الأكل

GMT 21:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

معاناة الأبوين من الإجهاد تعرّض الأطفال للقلق والاكتئاب

ياسمين صبري أيقونة الموضة وأناقتها تجمع بين الجرأة والكلاسيكية

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:09 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها الجديد باللهجة المصرية
 العرب اليوم - أصالة تكشف تفاصيل ألبومها الجديد باللهجة المصرية

GMT 03:25 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

جيش الاحتلال يعتزم مواصلة الانتشار جنوبي لبنان

GMT 03:17 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

زلزال قوي يهز إثيوبيا بقوة 4.7 ريختر

GMT 03:24 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

الحصبة تتفشى في المغرب 25 ألف إصابة و120 وفاة خلال 16 شهرا

GMT 11:32 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

يسرا اللوزي تتحدّث عن الشخصية التي تتمنى تقديمها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab