تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس
آخر تحديث GMT17:07:13
 العرب اليوم -

تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس

تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس
القاهرة - العرب اليوم

مع مرور الأشهر تزيد حاجة طفلك للمواد الغذائية التي تنمّي عظامه وتقويه وتطوّر قدرته الذهنية والفكرية المناسبة لعمره. لذلك عند بلوغ الشهر السادس، ينتقل طفلك الى مرحلة جديدة في نظامه الغذائي وهي اكتشاف الطعام الصلب!

تشكّل هذه المرحلة الحجر الأساس لعادات الأكل الصحيح والنظام الغذائي السليم! لذا فإن طبيعة الطعام والكمية التي تقدمينها لطفلك قد تؤثر مباشرةً على صحته في المدى البعيد.

لذلك سنقترح عليك فيما يلي قائمة بالأطعمة التي بإمكانك تحضيرها لطفلك في شهره السادس مع بعض النصائح:

    الفواكه: تعتبر الفواكه مقدّمة لذيذة للطعام الصلب! ولكن ليس كل أنواعها مناسب لأطفال الشهر السادس. الموز، التفاح والاجاص هي الأفضل في هذا العمر. قومي بهرسها بالشوكة أو في الخلاط.

    الخضار: الخضار تلعب دوراً مهماً في تغذية طفلك، وهي تعتبر وجبة كاملة مغذية له. يمكن لطفلك أن يتناول الجزر، البطاطا العادية والبطاطا الحلوة في هذا العمر. كل ما عليك فعله هو سلقها جيداً وهرسها يدوياً أو بالخلاط، كما يمكنك مزجها مع الحليب.

    الحبوب: الحبوب كالأرز ودقيق الشوفان تعتبر آمنة جداً وصحية، فهي لا تسبب حساسية عند الأطفال في الشهر السادس.

    الحليب: يبقى الحليب أساسي في معظم مراحل تطور الطفل، لذا لا تقطعي طفلك عن تناوله مرة أو مرتين خلال النهار كحدٍ أدنى (الحليب المخصص للأطفال أو الرضاعة).

    لا تقدّمي لطفلك كل الأنواع المسموح بتناولها دفعةً واحدة! دعيه يتذوّقها على مراحل، مع فصل بين الطعام المالح والحلويات خلال النهار. هذا ما يساعدك على مراقبة طفلك واختبار نظامه الهضمي واكتشاف حساسيته على بعض الأطعمة في حال وجودها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس



GMT 23:30 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أضرار تناول المسكنات خلال فترة الحمل

GMT 23:18 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب تأخر الكلام عند الأطفال

GMT 23:03 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الطريقة الصحيحة لحمل الرضيع كي يشعر بالطمأنينة

GMT 23:00 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

نقص ساعات النوم يعيق نمو دماغ الطفل

GMT 22:56 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب فقدان الشهية أثناء الحمل وطرق تجنبه

GMT 22:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

آثار الخلافات الزوجية على سلوك الطفل

GMT 23:42 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من السمنة

إلهام شاهين تتألق بإطلالة فرعونية مستوحاه من فستان الكاهنة "كاروماما"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 02:02 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

أردوغان يؤكد أن الأمم المتحدة عاجزة عن حل الصراعات في العالم
 العرب اليوم - أردوغان يؤكد أن الأمم المتحدة عاجزة عن حل الصراعات في العالم

GMT 22:02 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتجديد المنزل في فصل الشتاء
 العرب اليوم - أفكار لتجديد المنزل في فصل الشتاء

GMT 11:17 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يستهدف تجمعات إسرائيلية وإطلاق 30 مقذوفاً من لبنان
 العرب اليوم - حزب الله يستهدف تجمعات إسرائيلية وإطلاق 30 مقذوفاً من لبنان

GMT 10:04 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا توضح أسباب غيابها عن رمضان للعام الثالث
 العرب اليوم - شيرين رضا توضح أسباب غيابها عن رمضان للعام الثالث

GMT 01:14 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

العنف فى المدارس !

GMT 05:45 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج جيني مُبتكر يعيد السمع والرؤية لمرضى متلازمة آشر 1F

GMT 12:31 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

3 خطوات سهلة لتخفيف التوتر وزيادة السعادة في 10 دقائق فقط

GMT 02:07 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

العُلا... لقطة من القرن الثامن

GMT 08:22 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل جندي إسرائيلي من لواء كفير برصاص قناص شمال قطاع غزة

GMT 07:19 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 4.7 درجات يضرب أفغانستان في ساعة مبكرة من اليوم

GMT 13:00 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

مستوطنون يحتلون مسجداً ويبثون منه أغنيات عبرية

GMT 06:09 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

بايدن يحذّر من حقبة "تغيير سياسي كبير" بعد فوز ترامب

GMT 13:36 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

"تسلا" تستدعي 2400 شاحنة من "Cybertruck" بسبب مشاكل تقنية

GMT 22:39 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

سقوط قنبلتين ضوئيتين في ساحة منزل نتنياهو

GMT 16:54 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد فهمي ضيف شرف سينما 2024 بـ 3 أفلام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab