الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:12:01
آخر تحديث GMT22:12:01
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحمل
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحمل
القاهرة ـ العرب اليوم
أكدت خبيرة تغذية ألمانية، أهمية أن تمد المرأة جسمها، بكمية كافية من السوائل خلال فترة الحمل، إلى جانب التغذية المتوازنة.
وأوضحت مديرة شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون ماريا فلوتكوتر، أنه "من الأفضل أن تتناول المرأة كوبا كبيرا من الماء مع كل وجبة وبين الوجبات أيضا".
وأكدت الخبيرة الألمانية أن ماء الصنبور أو المياه المعدنية يعد مثاليا لإطفاء الظمأ، تماما مثل المشروبات الخالية من السعرات الحرارية مثل شاي الأعشاب وشاي الفواكه والعصائر المخففة للغاية، بينما تعد المشروبات المحلاة بالسكر غير مناسبة.
وإضافة إلى ذلك، أوصت فلوتكوتر المرأة الحامل بالإكثار من السوائل في ظل ارتفاع درجات الحرارة أو في أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
GMT 19:24 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نصائح للمرأة الحامل للحصول على نومٍ هادي أثناء فترة الحملGMT 19:43 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
تغيرات نفسية كثيرة تعاني منها الحامل خلال فترة الحملGMT 17:44 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
أهم الأعشاب التي يجب الإمتناع عنها أثناء الحملGMT 17:16 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
نصائح للمرأة الحامل للحصول على نومٍ هادي أثناء فترة الحملGMT 18:37 2019 السبت ,27 تموز / يوليو
كيفية حساب الحمل و موعد الولادة بالأسابيع والشهورقطر تُخطط لإعفاء القروض لدعم ازدهار القطاع الخاص
الدوحة ـ العرب اليوم
ذكرت وكالة الأنباء القطرية، في وقت متأخر من أمس الأربعاء، أن قطر تخطط لإطلاق مبادرات لتعزيز نمو القطاع الخاص تتضمن خططا لشطب بعض القروض المقدمة للشركات القطرية خلال جائحة كوفيد-19.وبحسب الوكالة الرسمية فإن مجلس الو...المزيد
"نوبل الكيمياء" فاز بها أميركيان وبريطاني عن أبحاث اخترقت عالم البروتينات
استوكهولم ـ العرب اليوم
مُنحت جائزة نوبل في الكيمياء لعام 2024 إلى ثلاثة علماء هم الأميركي ديفيد بيكر والبريطاني ديميس هاسابيس والأميركي جون جامبر؛ تقديراً لاختراقات في عالم البروتينات بالاعتماد على الذكاء الاصطناعي وعلوم الكومبيوتر.وأش�...المزيد
GMT 16:48 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
موديلات فساتين مخمل سوداء طويلة لخريف وشتاء 2024
GMT 08:04 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
GMT 03:21 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يرفض إجراء مناظرة ثانية مع هاريس بشكل نهائي
GMT 07:32 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
بث فيديو لصحافي إسرائيلي معتقل في بيروت كان يصور ويتجول بالضاحية
GMT 22:12 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
نتنياهو يرفض طلب بايدن بإنهاء العملية في لبنان قبل تصفية حزب الله
GMT 04:25 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
اختبار دم يتنبأ بفترة بقاء مرضى سرطان البروستات على قيد الحياة
GMT 11:35 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
فصيلة دمك قد ترفع خطر التعرض للسكتة الدماغية في عمر الشباب
GMT 02:49 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
إيران بين الحرب والأزمات المتراكمة
GMT 13:43 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إعصار ميلتون يقترب من فلوريدا بعد تصنيفه على أنه عاصفة من الفئة الخامسة
GMT 13:58 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
15 شهيدا إثر قصف إسرائيلي على خيام نازحين في جباليا شمالي غزة
GMT 18:20 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
حزب الله يعلن استهدف للمرة الثانية تجمعا لقوات إسرائيلية في مارون الراس بالصواريخ
GMT 02:54 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تفكيك شفرة نشر «قوات أفريقية» في السودان
GMT 08:06 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
نيسان تكشف عن سيارة ماغنايت الجديدة والتي ستتوفّر بنظام قيادة من الجهة اليسرى للمرة الأولى
GMT 11:44 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إعصار ميلتون يهدد معسكر الأرجنتين للقاء فنزويلا فى تصفيات كأس العالم
GMT 12:09 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
نرمين الفقي تتحدث عن عودتها إلى المسرح بعد سنوات من الغياب وتؤكد عدم حسم مشاركتها في دراما رمضان
GMT 06:53 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
قصي خولي يبدأ أولى تجاربه في مجال الإعلام
GMT 08:51 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
كريستيانو رونالدو يضغط على النصر لضم دي بروين بأي ثمن
GMT 18:06 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
استشهاد 4 فلسطينيين برصاص القوات الإسرائيلية في نابلس
GMT 22:23 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
غارة إسرائيلية على سهل بوداي في البقاع شرقي لبنان
GMT 17:59 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إصابة 38 جنديا إسرائيليا خلال 24 ساعة على الحدود مع لبنان
GMT 18:02 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
طيران الاحتلال يشن غارة على بلدة عيتا الشعب في النبطية جنوب لبنان
GMT 17:42 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
الخارجية الكندية تعلن عن مساعدات جديدة للبنان قدرها 15 مليون دولار كندي
GMT 06:11 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
بوغبا يفسخ عقده مع يوفنتوس عقب تخفيض عقوبته واقتراب عودته للملاعب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك