كيف تحفز طفلك على تناول الطعام
آخر تحديث GMT20:33:11
 العرب اليوم -
الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا
أخر الأخبار

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيف تحفز طفلك على تناول الطعام

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام
القاهرة - العرب اليوم

هل تريد أن يأكل طفلك بانتظام؟ ربما تحتاج إلى فهم كيفية عادات طفلك في وقت الطعام.

أول شيء يجب أن تعرفه هو أن تحفيز طفلك على الأكل بسيط، باعتبار أن أحد أهم الاحتياجات في حياة الشخص هو الطعام.، لذلك من المهم جدا  إطعام طفلك بشكل جيد، لأن هذه مرحلة يكتسب فيها الطفل العادات التي سيطبقها طوال حياته.

وإذا كان طفلك لا يحب نوعًا معينًا من الطعام ، من الضروري أن تعتمد أشياء مثل الألعاب أو الجوائز أو الإبداع عند تقديم الطبق  لترغيبه في الطعام.
طرق لتحفيز طفلك لتناول الطعام

    الإهتمام بالبيئة

من الجوانب الهامة جدًا في روتين طفلك الغذائي هو البيئة التي يتم فيها تطوير كل وجبة، لذلك يجب عليك السعي لخلق جو لطيف، يشمل الموسيقى الهادئة وتشغيل الأضواء.

    عدم الإجبار

الفضيلة الأولى التي يجب أن تتمتعي بها كأم هي الصبر، وسوف تسير بعض الأمور بشكل جيد في المحاولة الأولى. لذلك، إذا أجبرت طفلك على تناول الطعام، قد يسبب مشاكل طويلة الأجل، له مثل السمنة.

 
    اسأليه عما يحب تناوله

 اسأليطفلك عن الطعام الذي يفضله وحاولي مزجه مع بعض الخضار التي يكرهها، فتواصل الأم والطفل أمر ضروري، وإذا كان ثمة علاقة صغيرة، يمكن توطيد العلاقة، وذلك مثلا من خلال تشريكه في عملية الطبخ معك وكمكافأة، يمكنك تضمين طفلك في إعداد الوصفة.

وهذا يمكن أن يكون بمثابة حافز ممتاز لطفلك لتناول الطعام بشكل جيد لأنه يشارك في العملية برمتها.


    انتظري حتى يشعر بالجوع

في حين أنه يجب عليك تحديد وقت ووقت لتناول الطعام كعائلة، يجب ألا تجبر طفلك على تناول الطعام إذا لم يكن جائعا. عادة ما يميل الأطفال، عن طريق الإلهاء  أو القليل من الاهتمام، إلى نسيان شهيتهم، لذلك، عندما يقترب موعد تناول الطعام،اسأليه إذا كان جائعا، وبهذه الطريقة، سوف توقظ شهيته ويذهب إلى الطاولة بحماس.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام كيف تحفز طفلك على تناول الطعام



GMT 22:38 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق تعليم الأطفال لنظافة الشخصية

GMT 22:35 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الإساءة اللفظية لها تأثير على نمو دماغ الأطفال

GMT 22:20 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

كثرة الاستحمام قد تصيب الأطفال والرضع بمشاكل جلدية عديدة

GMT 21:40 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الابتسام أثناء تناول الطعام يشجع الأطفال على الأكل

GMT 21:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

معاناة الأبوين من الإجهاد تعرّض الأطفال للقلق والاكتئاب

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 09:17 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة
 العرب اليوم - فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة

GMT 17:07 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

نيكول سابا وياسمين عبد العزيز يجتمعان في رمضان 2025
 العرب اليوم - نيكول سابا وياسمين عبد العزيز يجتمعان في رمضان 2025

GMT 08:52 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

كيا EV3 تحصد لقب أفضل سيارة كروس أوفر في جوائز Top Gear لعام 2024
 العرب اليوم - كيا EV3 تحصد لقب أفضل سيارة كروس أوفر في جوائز Top Gear لعام 2024

GMT 18:57 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

العين قد تتنبأ بالخرف قبل 12 عاما من تشخيصه

GMT 09:17 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة

GMT 04:28 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الزبادي الطبيعي يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان

GMT 06:06 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

راجعين يا هوى

GMT 04:00 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

العلماء الروس يطورون طائرة مسيّرة لمراقبة حرائق الغابات

GMT 19:14 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الملك سلمان بن عبد العزيز يفتتح مشروع قطار الرياض

GMT 08:52 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

كيا EV3 تحصد لقب أفضل سيارة كروس أوفر في جوائز Top Gear لعام 2024

GMT 20:30 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن إسقاط مسيرة تحمل أسلحة عبرت من مصر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab