نصائح سحرية لإنهاء الشجار مع زوجتك بسرعة
آخر تحديث GMT09:40:05
 العرب اليوم -

نصائح سحرية لإنهاء الشجار مع زوجتك بسرعة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح سحرية لإنهاء الشجار مع زوجتك بسرعة

نصائح سحرية لإنهاء الشجار مع زوجتك بسرعة
القاهرة - العرب اليوم

غالباً يلاحظ على معظم الشجارات بين الزوجين إنها بلا معنى.... أو لا يوجد شيء محوري وهام يدور حوله الخلاف، وعادة ما يكون حول أفعال أو تصرفات صدرت بالماضي، ولا يزال احد الطرفين يرغب بالعتاب حول شيء حدث وانتهى ، ومثال ذلك:

أن تعاتبك زوجتك: إنك لم تسألني عن حالتي حين عدت إلى المنزل.
- أنت: بلى لقد سألتك.

- هي: لا لم تسأل.
- أنت: لقد سألتك إذا كنت قد استطعت التخلص من المشكلة التي واجهتها في العمل.
- هي: هذا السؤال لا يعني أنك سألت عن مشاعري؛ أنا لا أتذكر أنك سألتني هذا السؤال أيضا.....


هذا النوع من الشجار من شأنه أن يستمر دون إيجاد حلول؛ فقد يشعر كل من الشريكين بمزيد من التوتر و بانخفاض درجة اهتمام الشريك بالاستماع لشريكه.

لكن هناك أسلوب بسيط للغاية لإنهاء حالة التوتر المتفاقم و الافتقار إلى التواصل و الدخول في متاهات حول: (من فعل هذا؟!)؛ كل ما يتطلبه الأمر هو التحدث عن اللحظة الراهنة؛ عن الحاضر؛ عما يحدث الآن. إن أفضل شيء هو أن تتحدث بعبارة تبدأ بكلمة (الآن)؛ على سبيل المثال: (الآن أرغب في…)، أو (الآن أشعر بـ…).

فيمكنك أن تجيبها بعبارة عن الحاضر؛ مثل:

- الآن أرغب في التوقف عن هذا الجدال.
- الآن أشعر أننا لا نصل إلى أي شيء بهذا الجدال، أريد أن أفعل شيئا مختلفا.

كما يمكنك أن تسألها أيضا:

- ماذا تريدين الآن؟!
- ماذا تشعرين الآن؟!
إن العبارات و الأسئلة التي تتحدث عن الحاضر؛ سوف يكون لها أكبر الأثر في وقف الشجار من هذا النوع؛ حاول استخدامها، و ستلمس النتيجة بنفسك.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح سحرية لإنهاء الشجار مع زوجتك بسرعة نصائح سحرية لإنهاء الشجار مع زوجتك بسرعة



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:23 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة
 العرب اليوم - أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة

GMT 02:38 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب وشولتس يتفقان على العمل "لعودة السلام إلى أوروبا"
 العرب اليوم - ترامب وشولتس يتفقان على العمل "لعودة السلام إلى أوروبا"

GMT 02:27 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

27 شهيدًا ومصابًا في عدوان إسرائيلي استهدف السيدة زينب بدمشق
 العرب اليوم - 27 شهيدًا ومصابًا في عدوان إسرائيلي استهدف السيدة زينب بدمشق

GMT 08:47 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تامر حسني يتألق في حفل حاشد بالقرية العالمية في دبي
 العرب اليوم - تامر حسني يتألق في حفل حاشد بالقرية العالمية في دبي

GMT 04:06 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب إيران... وترامب أوكرانيا

GMT 04:04 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران ــ ترمب... لماذا الآن؟

GMT 21:24 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

برنامج "شات جي بي تي" يعود للعمل بعد انقطاع قصير

GMT 18:10 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

حمدوك يحذر من حرب أهلية في السودان 4

GMT 19:13 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة الممثل الأمريكي توني تود بطل فيلم Candyman

GMT 21:19 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

لبنان يعلن حصيلة جديدة لعدد ضحايا الغارات الإسرائيلية

GMT 10:22 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

نانسي عجرم تعود للحفلات بمصر بعد غياب
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab