تعرفوا كيف تحافظان على حبكما ليدوم إلى الإبد
آخر تحديث GMT13:37:51
 العرب اليوم -
الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا
أخر الأخبار

تعرفوا كيف تحافظان على حبكما ليدوم إلى الإبد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفوا كيف تحافظان على حبكما ليدوم إلى الإبد

تعرفوا كيف تحافظان على حبكما ليدوم إلى الإبد
القاهرة - العرب اليوم

شاركنا موقع هافينغتون بوست Huffington Post مؤخراً بمقال للكاتبة كارولين غريغوري بعنوان: "سيكولوجيا الحب الذي يدوم مدى الحياة". ولا شك أن كل زوجين بحاجة للحفاظ على حبهما وعلاقتهما وتقويتها لتدوم مدى الحياة، لذا جمعنا لكما أهم النصائح التي قدمتها كارولين في مقالها:

يمكن أن تدوم الرومانسية مدى الحياة:

على الرغم من النسب العالية للطلاق والخيانة وعدم الرضى بين الأزواج، فليست كل الحالات أمر ميؤوس منه، بل إنها بعيدة كل البعد عن استحالة عودة الحب. نشرت صحيفة سوشال سايكولوجيكال آند بيرسوناليتي ساينسSocial Psychological and Personality Science عام 2012 دراسة حول الأزواج الذين مر على زواجهم أكثر من 10 أعوام، كشفت أن 40% منهم قالوا أنهم يعشقون بعضهم. وكشفت الدراسة أن بين الأزواج الذين مر على زواجهم 30 عاماً أو أكثر، 40% من النساء و35% من الرجال قالوا أنهم يعشقون بعضهم.

وبعيداً عن نتائج هذه الدراسة، أثبتت الدراسات في علم الأعصاب أن العشق والرومانسية بين الأزواج قد يدومان مدى الحياة.

وقالت الكاتبة درايابا في موقع سايكولوجي توداي Psychology Today: "المفتاح لفهم كيفية الحفاظ على الرومانسية في الزواج هو فهمه من ناحية علميةً".

وأضافت: "ترى عقولنا الحب الشغوف كسلوك يهدف لتحقيق المكافآت. وقد تقلل هذه المكافآت من القلق والتوتر وتزيد من مشاعر الطمأنينة وحالة الهدوء والتوحد مع الطرف الآخر".

لا بد من عيش حالة من "الحب الأعمى" بين الزوجين في بعض الأحيان:

عندما نقع في الحب، نعشق الأرض التي يمشي عليها الشخص الذي نحبه، ويكون بنظرنا الشخص الأكثر جاذبية وذكاءً ومثالية في العالم. وعلى الرغم من أن الشخص قد يتوقف عن رؤية الشخص الذي يحبه بهذه الطريقة بعد أشهر وأعوام من حبهما، إلا أنه لا بد من إحياء حالة "الحب الأعمى" للحفاظ على علاقة حب طويلة.

قدرة الشخص على التفكير والحفاظ على أوهام إيجابية عن زوجه، رؤيته على أنه ذكي ومرح وعاطفي أو باختصار "مثالي"، تبقي الزوجين سعيدين على كل الأصعدة طوال الوقت.

لا بد أن يجرب الزوجان أشياء جديدة معاً:

قد يكون الملل عائقاً رئيسياً لأن يدوم الحب والرومانسية بين الزوجين، ويجد الزوجان الناجحان دائماً طرقاً جديدة لإحياء علاقتهما وإبقائها صحية.

وتقول الكاتبة إيمي غوردان في مجلة بيركلي ساينس ريفيو Berkeley Science Review: "تساعد الأنشطة الجديدة الزوجين على إحياء علاقتهما وإبقاء الانجذاب بينهما".

 يجب أن يحافظ الزوجان على حريتهما واستقلالهما:

وفقاً للأخصائية النفسية والمؤلفة إيسثر بيريل: "الحاجة إلى الآخر هي عدو رغبة الشخص بالآخر (الذي يعتبر عنصراً أساسياً للحب الرومانسي)".

وتفسر بيريل: "حاجة الشخص إلى الآخر في العلاقات الطويلة، والتي قد تنتج بسهولة من بحث الشخص عن الأمان والاستقرار، قد تؤثر على رغبة الشخص بالآخر عاطفياً".

أما إن كان باستطاعة الزوجين الحفاظ على الاستقلالية والمشاركة بالنشاطات الفردية التي يبرعان بفعلها، سيستمران برؤية بعضهما بنظرة جديدة ومختلفة.

وتتابع: "إن كنتما تبحثان عن طرق تساعدكما على إبقاء الشرارة بينكما، امنحا بعضكما المساحة التي تحتاجانها للقيام بالنشاطات بعيداً عن بعضكما، واحرصا على انتهاز الفرص لدعم بعضكما".

شغف الزوجين بالحياة يقوي علاقتهما:

وجد علماء النفس أن الشغف القوي بالحياة يساعد على إبقاء الشغف في العلاقة الرومانسية بين الزوجين.

وجدت الدراسة التي أقامتها جامعة ستوني بروك عام 2012، حيث فحصت الصفات الشخصية التي توقعت حب شغوف طوال الحياة، أن الأفراد الذين يظهرون سعادتهم بالأشياء التي تقدمها لهم الحياة،لهم فرص أكبر للنجاح وخاصة في رومانسية علاقتهما.

 لا بد أن يرى الزوجان أن علاقتهما هي رحلة يعيشانها معاً نحو تحقيق الذات:

بينما كان الأفراد ينظرون إلى الزواج على أنه حل للاستقرار والأمان، فقد تغيرت نظرة المجتمع ليصبح الرجال والنساء يختارون الزواج بحثاً عن تحقيق ذواتهم. ويكون هذا الهدف للزواج أكثر نجاحاً وإرضاءً للطرفين، إلا أنه يتطلب من كل منهما أن يستثمرا وقتاً وجهداً أكبر لإنجاح علاقتهما.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفوا كيف تحافظان على حبكما ليدوم إلى الإبد تعرفوا كيف تحافظان على حبكما ليدوم إلى الإبد



GMT 17:31 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للزوجة تدفع الزوج الى الاستماع الى زوجته

GMT 17:27 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع زوجك عند وقوعه في مشكلة

GMT 17:26 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

إرشادات على الزوجة اتباعها لتحظى بحياة أفضل

GMT 17:22 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

حيل لتجاوز الخلافات مع الزوج والتغلب عليها

GMT 17:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الغيرة الزائدة لها العديد من الأضرار على علاقة الزوجين

GMT 17:14 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق إتقان الزوجة فن الاعتذار لزوجها

GMT 16:58 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب الخلافات الزوجية وكيفية التحكم بها

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 07:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية
 العرب اليوم - وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية

GMT 07:39 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات
 العرب اليوم - كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 08:12 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

التغذية السليمة مفتاح صحة العين والوقاية من مشاكل الرؤية

GMT 06:06 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

راجعين يا هوى

GMT 19:32 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

رانيا فريد شوقي تكشف سبب ابتعادها عن السينما

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 02:48 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

المحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات

GMT 07:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab