طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح
آخر تحديث GMT02:02:18
 العرب اليوم -

طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح

تربية الأطفال
القاهرة - العرب اليوم

طرق تنظيم وقت الاطفال، ليس بالأمر السهل على الأمهات، خاصة مع القرارات الإحترازية الوقائية لمواجهة أزمة كورونا، والتي أدت إلى جلوس الأطفال في المنزل لاستكمال الدراسة عبر النت ووسائل التواصل الإجتماعي دون الذهاب إلى المدرسة.فضلا عن ذلك، طرق تنظيم وقت الأطفال مرتبطة بفئاتهم العمرية، ما يجعل التزام الأطفال بالأوقات المحددة لهم  للدراسة المرح على مدار اليوم، من الأمور الصعبة لدى معظم الأمهات.

بناء على ذلك سنطلعك عزيزتي الأم على بعض الارشادات المهمة والطرق المتنوعة لتنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح أثناء جلوسهم في المنزل، من خلال استشارية الطب التربوي الدكتورة عبير ماهر بمستشفى الدمرداش في القاهرة.أكدت الدكتور عبير، أن طريقة التعامل والتعليمات الموجهة للأطفال لتنظيم الوقت بين الدراسة والمرح، هي الثغرة الأساسية لحل هذه المشكلة لمعظم الأمهات.

إذ تعد لغة الحوار، التحمل، الهدوء النفسي في توجيه التعليمات للاطفال، من المبادئ المحورية للسيطرة على سلوكيات الاطفال، خصوصا الذين يغلب عليهم العناد وعدم الالتزام بالتوجيهات المقدمة لهم.بالإضافة إلى ذلك، لابد أن يعلم الوالدين دون استثناء، أنهما مرآة السلوكيات الحسنة والتصرفات الإيجابية سواء بالأقوال أو الأفعال لأطفالهم.

فعلى سبيل المثال، إذا تحدث الوالدين بأسلوب راقي فسوف يتعلم الطفل الإنصات وتنفيد التعليمات، كذلك إذا رأي الطفل أن الوالدين ملتزمين بثوابت النوم المبكر، الصلاة في أوقاتها، مزاولة الأنشطة المتنوعة داخل المنزل، فسوف يطبقها الطفل دون المجادلة التي لا فائدة منها.وذلك بخلاف عدم الاستغناء عن تقسيم الوقت وتنظيمه على مدار اليوم، بالعشوائية بمثابة إهدار للصحة وليس الوقت فقط لجميع أفراد الأسرة دون استثناء.قدمت الدكتور عبير، أهم طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح بصفة عامة، على النحو التالي

الالتزام بالنوم المبكر للاطفال
احرصي عزيزتي الأم على الالتزام بالمواعيد النوم والاستيقاظ المبكر للاطفال، على أن لا يتعدى وقت النوم الساعة 10 مساءا والاستيقاظ 6 صباحا لتنظيم وقت الاطفال بينن الدراسة والمرح.خصصي عزيزتي ساعة صباحية للأطفال قبل تناول وجبة الإفطار لممارسة التمارين الرياضية ضمن أجواء يغمرها الموسيقى والمرح لتهيئة الجسم والعقل ليوم سعيد منظم لا يخلو من الدراسة والمرح دون المعاناة.

مواعيد الوجبات الأساسية للاطفال
انتظمي عزيزتي الأم في تقديم الوجبات الأساسية للاطفال في الأوقات المحددة، على سبيل المثال تناول الطفل بعد ممارسة الرياضة حبة متوسطة من الفاكهة وكوب من الحبيب أو العصير الطازج، تقديم وجبة الإفطار المفضلة له الساعة 10 صباحا، كذلك وجبة الغداء الغنية بالأطعمة الصحية الساعة 3 عصرا، ووجبة العشاء الساعة 8 مساءا.فضلا عن ذلك قدمي الوجبات الخفيفة التي  تشمل المكسرات أو قطع الفاكهة أو أطباق الشوفان اللذيذة على مدار اليوم بالكميات المعتدلة.

أوقات الدراسة المنظمة للاطفال
دعمي عزيزتي رغبة طفلك في حب الدراسة دون التعنيف والصراخ المستمر، فأسلوب الثواب والعقاب الحل الأمثل خصوصا مع الطفل العنيد والمشاكس، لذا حددي 5 ساعات للدراسة على مدار اليوم، بمعدل ساعة واحدة والراحة نصف ساعة للمرح.

أوقات المرح السعيدة للاطفال
شاركي عزيزتي طفلك في ممارسة الأنشطة المتنوعة على مدار اليوم، والأهم احذري تركه طوال اليوم دون التحدث أو اللعب معه، كما يمكنك تخصيص وقت جماعي للعائلة 3 مرات في الأسبوع لمشاهدة التلفاز أو الألعاب الجماعية الهادفة عبر وسائل التواصل الإجتماعي المتنوعة.ولا تنسي حسب الموبيل خلال أوقات الدراسة وتخصيص ساعة فقط على مدار اليوم لاستمتاع الطفل به، وذلك بخلاف مرة واحدة في الشهر لتبادل الزيارات العائلية، في ظل الالتزام بالتباعد الإجتماعي و القرارات الإحترازية الوقائية لمواجهة أزمة كورونا.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

صورة لمصاب بـ"كورونا" يمتحن في فناء المدرسة تشعل غضب الأمهات المصريات

تعرّفي على أبرز الطرق لتقوية شخصية الطفل في المدرسة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح



استوحي إطلالتك الرمضانية بأسلوب أنيق من النجمة مايا دياب

بيروت - العرب اليوم

GMT 11:50 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

التنانير الطويلة موضة في عروض الأزياء العصرية
 العرب اليوم - التنانير الطويلة موضة في عروض الأزياء العصرية

GMT 08:49 2021 الجمعة ,16 إبريل / نيسان

أرخص وأفضل الأماكن لقضاء عطلة 2021
 العرب اليوم - أرخص وأفضل الأماكن لقضاء عطلة 2021

GMT 08:45 2021 الجمعة ,16 إبريل / نيسان

جديد تصاميم ورق الجدران من دور عالميّة
 العرب اليوم - جديد تصاميم ورق الجدران من دور عالميّة

GMT 09:54 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان

فساتين خطوبة بألوان ربيعية مستوحاة من ورود الفصل
 العرب اليوم - فساتين خطوبة بألوان ربيعية مستوحاة من ورود الفصل

GMT 11:45 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

9 أفكار لتصميم غرفة الملابس بطريقة عصرية
 العرب اليوم - 9 أفكار لتصميم غرفة الملابس بطريقة عصرية

GMT 10:56 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

السلطات التركية تفرج عن الصحافي أحمد ألتان
 العرب اليوم - السلطات التركية تفرج عن الصحافي أحمد ألتان

GMT 20:04 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان

قرار هام من صندوق النقد الدولي لصالح 28 دولة

GMT 21:25 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان

الهند تمتلك بعض أجمل شواطئ العالم

GMT 07:27 2021 الإثنين ,12 إبريل / نيسان

جيب تطلق الموديل الجديد من أيقونتها Compass

GMT 21:29 2021 الجمعة ,02 إبريل / نيسان

كيا EV6 رقم قياسي في أول يوم لطرح السيارة

GMT 09:00 2016 الأحد ,31 تموز / يوليو

كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟

GMT 10:14 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان

طفل يغتصب فتاة صغيرة في أحد الحقول في آيرلندا

GMT 10:35 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة ياسمين صبري تتصدر تويتر بعد إعلان مواصفات فتى أحلامها

GMT 15:59 2016 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير

آلاء كوشنير تهدد عرش الراقصة صوفينار بعد " أوشن14"

GMT 10:35 2015 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

اكتشفي تصرفات غريبة يسببها الاشتياق للحبيب

GMT 12:23 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

سوائل التبريد هي العماد الأول الذي تعتمد عليه السيارات

GMT 23:21 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

هيئة محلفين في تكساس تغرّم شركة "أبل" 503 ملايين دولار

GMT 11:40 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

انتقادات واسعة لهواتف "سامسونغ" الذكية بسبب تطبيق "الفيسبوك"

GMT 00:10 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

ارتفاع قياسي بعدد مستخدمي لعبة "ببجي- PUBG"

GMT 01:51 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر

أحمد صلاح حسني ينتظر عرض "حكايات بنات"
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab