جيش الاحتلال يعتزم مواصلة الانتشار جنوبي لبنان الحصبة تتفشى في المغرب 25 ألف إصابة و120 وفاة خلال 16 شهرا الهلال الأحمر الفلسطيني يعلن عن إصابة شاب بالرصاص الحي في العروب شمال الخليل معارك عنيفة بين قوات الدعم السريع والجيش السوداني في الخرطوم إصابات بتفجير عبوة في تحشد لآليات العدو في محور البساتين قوات الاحتلال تقتحم عدة أحياء بالجبل الشمالي في مدينة نابلس زلزال قوي يهز إثيوبيا بقوة 4.7 ريختر طيران الإمارات تستأنف رحلاتها إلى بيروت وبغداد ابتداءً من فبراير المغرب وموريتانيا تتفقان على الربط الكهربائي وتعزيز التعاون الطاقي حريق بمنشأة نفطية بحقل الرميلة والجيش السوداني يتهم الدعم السريع بحرق مصفاة الخرطوم

أخر الأخبار

تناول طعامك مع النحفاء لإنقاص وزنك

GMT 02:00 2014 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - تناول طعامك مع النحفاء لإنقاص وزنك

تناول الطعام مع النحفاء ينقص وزنك

واشنطن ـ أ ش أ

إذا أردت إنقاص وزنك.. فماعليك إلا تناول طعامك مع أصدقاءك النحفاء، هذا أحدث ما توصلت إليه الأبحاث الطبية فى مجال تحقيق حلم الرشاقة.

فقد أوضح الباحثون أن أوزان الاشخاص الذى تتناول معهم الطعام تؤثر إيجابا على كميات الطعام التى تتناوله ، موضحين أنه كلما تناولنا طعامنا مع بدناء، كلما تناولنا طعاما غير صحيا وإلتهامنا المزيد من السعرات الحرارية ، مقارنة بتناولنا الطعام مع نحفاء.

وتؤكد النتائج المتوصل إليها أهمية الصحبة أثناء تناولنا للطعام والتى قد تؤثر إيجابا أو سلبا على إختياراتنا الغذائية .
وكان الباحثون قد عكفوا على إجراء أبحاثهم على نحو 83 طالبا جامعيا تنالوا المكرونة والسلطة خلال وجبة الغذاء، حيث تم إشراك إحدى الممثلات المتأنقات لا يتعدى وزنها 50 كيلوجراما، لتناول الطعام مع الطلاب المشاركين فى الدراسة.

وقد قامت الممثلة المشاركة فى الدراسة باختيار كميات وفيرة من السلطة مقابل القليل من المكرونة، حيث لوحظ أن العديد من الطلاب المشاركين فى الدراسة لجأوا لمثل هذة الخيارات الصحية التى أقدمت عليها الممثلة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول طعامك مع النحفاء لإنقاص وزنك

تناول الطعام مع النحفاء ينقص وزنك

واشنطن ـ أ ش أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأمير محمد بن سلمان

الرياض ـ العرب اليوم

النجمة الإماراتية أحلام الشامسي

أبوظبي - العرب اليوم

منصة "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

البرازيلي فينيسيوس جونيور

مدريد ـ العرب اليوم

مرضى السرطان

لندن - العرب اليوم

ياسمين صبري بفستان من الحرير الأزرق

القاهرة ـ العرب اليوم