الإعداد الجيد مفتاح النجاح في المقابلات الشخصية
آخر تحديث GMT17:14:23
 العرب اليوم -

الإعداد الجيد مفتاح النجاح في المقابلات الشخصية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الإعداد الجيد مفتاح النجاح في المقابلات الشخصية

المقابلات الشخصية
برلين ـ د.ب.أ

عادةً ما ينتاب المتقدمين للوظائف قلق عارم من المقابلة الشخصية، لكن الخبير الألماني بنيامين كراوتشات أوضح أنه بإمكانهم التغلب على القلق والتوتر العصبي أثناء المقابلة من خلال الإعداد المسبق لها، مؤكداً بقوله: "يُعد الإعداد الجيد مفتاح النجاح في المقابلات الشخصية".
ولهذا الغرض أوصى كراوتشات بضرورة إعداد إجابات جيدة بشكل مسبق للأسئلة المعتادة في مثل هذه المقابلات كالأسئلة عن نقاط القوة ونقاط الضعف والأهداف.
كما أكد على ضرورة التخطيط لموعد الوصول إلى مكان المقابلة جيداً، موضحاً أهمية ذلك بقوله: "المتقدم للمقابلة الذي يأتي متأخراً أو يتصبب عرقاً سيفقد قدرته على التحدث بلباقة والتعبير عن نفسه بشكل جيد أثناء المقابلة".
وإذا تعرض المتقدم للوظيفة للتوتر العصبي بالفعل نتيجة أحد الأسئلة المحرجة عن نقاط الضعف مثلاً، ينصحه كراوتشات حينئذٍ قائلاً: "يفضل تركيز التفكير في هذا الوقت على كيفية تحويل نقطة الضعف المذكورة إلى نقطة قوة بدلاً من محاولة التحايل على السؤال أو التزام الصمت".
وعن كيفية القيام بذلك أوصى الخبير باتخاذ وضعية جلوس قائمة ومريحة وأخذ نفس عميق لمدة قصيرة، ثم التحدث عن هذا الموضوع بشكل واضح، مع محاولة عرضه بشكل آخر لتسليط الضوء من خلاله على نقاط القوة بدلاً من نقاط الضعف.
وبشكل عام يُطمئن كراوتشات بأن التعرض للتوتر العصبي أثناء المقابلة الشخصية يعد أمراً طبيعياً للغاية، لافتاً إلى أن الشعور بقدر قليل من القلق يعد أمراً صحياً للغاية. وأوضح الخبير فائدة ذلك بقوله: "يُظهر ذلك جدية المتقدم للوظيفة ومدى اهتمامه بالأمر، ويعمل أيضاً على دعم التركيز".
وإذا خرج هذا القلق عن حيز التحكم، ينصح الخبير المتقدم للوظيفة في هذا الوقت بالتفكير في أنه طالما تمت دعوته لإجراء هذه المقابلة، فينبغي أن يكون ذلك دافعاً قوياً له للتحلي بالثقة في النفس وأن بمقدوره اجتياز المقابلة الشخصية بنجاح.


 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإعداد الجيد مفتاح النجاح في المقابلات الشخصية الإعداد الجيد مفتاح النجاح في المقابلات الشخصية



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 06:13 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
 العرب اليوم - البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 12:54 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان

GMT 05:14 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

مسؤولية حزب الله

GMT 02:44 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

إعصار "أوسكار" يقتل ثمانية أشخاص في كوبا

GMT 17:16 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

عمرو سعد يتحدث عن غيرته من هيفاء وهبي

GMT 05:36 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

ياسمين صبري تتألق بالقفطان في مدينة مراكش المغربية

GMT 14:32 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نعيم قاسم يؤكد أن برنامجه هو متابعة نهج سلفه حسن نصرالله

GMT 12:13 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

الجيش الإسرائيلي يعتقل أكثر من 100 فلسطيني في شمال غزة

GMT 01:12 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة الفنان مصطفى فهمي عن عمر يناهز الـ 82 عاما
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab