4 فوائد سحرية لـالليمون في الصيف
آخر تحديث GMT07:39:27
 العرب اليوم -

4 فوائد سحرية لـ"الليمون" في الصيف

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 4 فوائد سحرية لـ"الليمون" في الصيف

القاهرة – العرب اليوم

يعتبر الليمون من الخضراوات المهمة جدا لصحة الإنسان، خاصة خلال فصل الصيف، والذي يساعد على خفض درجة حرارة الجسم ومقاومة الشعور بالعطش.
لذا نقدم لكم أهم الفوائد الغذائية وطرق الاستفادة منه.

مقاومة العطش
إن تناول كوب من عصير الليمون البارد يساعد الجسم على مقاومة درجات الحرارة المرتفعة ويعمل على خفض درجات الحرارة لذا يمكنك الاستعانة به لمواجهة حرارة الصيف المرتفعة والتخلص من الشعور بالعطش.

عسر الهضم
يواجه العديد مشكلة عسر الهضم والتي تعتبر من المشكلات المزعجة التي تؤثر على صحة الإنسان فالليمون يعتبر الحل الأفضل للتخلص من عسر الهضم، وذلك لأنه يساعد الجسم على الهضم بشكل صحى وصحيح من خلال مساعدة المعدة على إفراز هرمون الهضم.

تجديد الطاقة
الليمون من العصائر التي تساعد على تجديد طاقة الجسم والعمل على تحسين الحالة المزاجية للإنسان وخاصة للطلبة خلال الامتحانات والمذاكرة فيجب الاستعانة بعصير الليمون لزيادة القدرة الذهنية والعمل على مواصلة المذاكرة بدون الشعور بالإرهاق والوهن.

حرق الدهون
يساعد الليمون على زيادة معدلات حرق الدهون بالجسم وطرد السموم مما يعمل على تفتيت الدهون المتراكمة العالقة بالجسم والتخلص من مشكلة السمنة بشكل سريع وآمن، فنجد أطباء التغذية ينصحون بتناول الليمون بشكل يومي وجعله جزءا أساسيا في النظام الغذائي.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 فوائد سحرية لـالليمون في الصيف 4 فوائد سحرية لـالليمون في الصيف



GMT 08:34 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

وصفة سحرية لتخسيس دهون البطن في أسبوع

GMT 03:18 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

بعض النصائح والطرق الطبيعية لتضييق المسام

GMT 05:45 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

التخلص من تموجات الشعر بطرق طبيعية

GMT 21:22 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب مباشرة تتسبب في ظهور السيلوليت

GMT 21:48 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

تخلصي من دهون البطن خلال أسبوع بهذا المشروب!

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:56 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع
 العرب اليوم - البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:18 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الوجدان... ليست له قطع غيار

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 22:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تتجه نحو اتفاق لوقف إطلاق النار في لبنان

GMT 21:25 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

هوكشتاين يُهدّد بالانسحاب من الوساطة بين إسرائيل ولبنان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab