الرياضة تقلل مخاطر الإصابة بـ 13 نوعاً من «السرطان»
آخر تحديث GMT09:18:06
 العرب اليوم -
فيضانات تايلاند تودي بحياة 9 أشخاص وتؤدي إلى نزوح أكثر من 13 ألف مواطن قصف إسرائيلي يستهدف سيارة تابعة لمنظمة «وورلد سنترال كيتشن» في خان يونس ويؤدي إلى مقتل أربعة أشخاص الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي
أخر الأخبار

الرياضة تقلل مخاطر الإصابة بـ 13 نوعاً من «السرطان»

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الرياضة تقلل مخاطر الإصابة بـ 13 نوعاً من «السرطان»

القاهرة – العرب اليوم

كشفت دراسة طبية حديثة أن ممارسة التدريبات الرياضية ربما تقلل مخاطر الإصابة بـ 13 نوعاً من السرطان، وذلك بعد تحليل البيانات الخاصة بحوالي 1.4 مليون شخص من الولايات المتحدة وأوروبا على مدار 11 عاماً تقريباً،

في إطار الدراسة التي نشرتها دورية “غاما إنترنال مديسن” الطبية أمس الاثنين، كان يتم الاستفسار من هؤلاء المشاركين بشأن ما إذا كانوا يمارسون تدريبات رياضية ما بين معتدلة إلى قوية خلال أوقات فراغهم مثل التريض أو السباحة أو الركض بالإضافة إلى الاستفسار بشأن معدل الأنشطة البدنية التي يمارسونها. وخلال فترة البحث، تم تشخيص أكثر من 186 ألف حالة إصابة بمرض السرطان بين المشاركين في الدراسة.

وعند تصنيف المشاركين في الدراسة حسب معدل الأنشطة البدنية التي يقومون بها، تبين أن نسبة 10% التي تمارس معدلات أعلى من النشاط الرياضي تقل لديها احتمالات الإصابة بـ 13 نوعا من السرطان مقارنة بنسبة العشرة بالمئة الأقل حرصاً على ممارسة الرياضة.

وشملت قائمة أنواع السرطان التي تقل مخاطر الإصابة بها في حالة ممارسة الرياضة سرطان المريء في تراجع نسبته 42 بالمئة، وسرطان الكبد في تراجع نسبته 27% وسرطان الرئة في تراجع نسبته 26% وسرطان الكلى بنسبة 23% وسرطان الجزء العلوي من المعدة بنسبة 22% وسرطان بطانة الرحم بنسبة 21% وسرطان الدم بنسبة 20% وسرطان الخلايا البلازمية بنسبة 17% وسرطان القولون بنسبة 16% وسرطان الرأس والعنق بنسبة 15 بالمئة وسرطان الشرج بنسبة 13 بالمئة وسرطان المثانة بنسبة 13 بالمئة وسرطان الثدي بنسبة 10 بالمئة.

وأثبتت الدراسة التي نشرت على الموقع الإلكتروني “لايف ساينس” المعني بالأبحاث العلمية أن ممارسة الأنشطة البدنية بمعدلات مرتفعة تقلل احتمالات الإصابة بالسرطان بشكل عام بنسبة سبعة بالمئة.

كما تبين أنه عند ممارسة الرياضة، تتراجع احتمالات الإصابة بعشرة من أنواع السرطان السابقة بصرف النظر عن مؤشر كتلة الجسم (السمنة) أو التدخين.

ولكن الدراسة أثبتت أيضا أن ممارسة الرياضة ترفع احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة طفيفة تبلغ خمسة بالمئة، ولم يتوصل الباحثون إلى سبب علمي وراء هذه الظاهرة سوى أن الرجال الرياضيين عادة ما يكونون أكثر حرصا على إجراء الفحوصات الطبية وبالتالي تتزايد فرص اكتشاف إصابتهم بالسرطان.

وذكر فريق البحث أيضا أن الرياضة ترفع معدلات الإصابة بسرطان الجلد أيضا بنسبة 27 بالمئة، ورجحوا أن يكون السبب في ذلك هو كثرة تعرض الرياضيين لأشعة الشمس.

وتقول الباحثة مارلي جامان من جامعة نورث كارولينا الأمريكية والتي اعدت التقرير المصاحب للدراسة بالاشتراك مع فريق البحث إن هذه النتائج “تؤكد أهمية ممارسة الأنشطة البدنية في أوقات الفراغ في إطار استراتيجية الحد من المخاطر بهدف تقليل عبء الإصابة بمرض السرطان في الولايات المتحدة والخارج”.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرياضة تقلل مخاطر الإصابة بـ 13 نوعاً من «السرطان» الرياضة تقلل مخاطر الإصابة بـ 13 نوعاً من «السرطان»



GMT 03:25 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

عصير البنجر يعزز كفاءة الرياضية لوقت أطول

GMT 04:31 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير

الجريب فروت يحمي من تصلب الشرايين

GMT 09:42 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

أفضل الحبوب لشد منطقة البطن

GMT 17:37 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

7 نصائح لمنع ترهلات الثدي والتجاعيد المبكرة

GMT 22:45 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

نصائح هامة لرشاقتك تعرفى عليها قبل ممارسة الرياضة

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 16:01 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الفرنسي يدعو إلى وقف فوري لانتهاكات الهدنة في لبنان
 العرب اليوم - الرئيس الفرنسي يدعو إلى وقف فوري لانتهاكات الهدنة في لبنان

GMT 09:17 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة

GMT 13:18 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتفاق.. ونصر حزب الله!

GMT 17:07 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

نيكول سابا وياسمين عبد العزيز يجتمعان في رمضان 2025

GMT 22:12 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

هنا شيحة تكرر تعاونها مع محمد هنيدي في رمضان 2025

GMT 09:12 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

انتقادات حادة لمسلسل صبا مبارك "وتر حساس"

GMT 09:20 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

كريم محمود عبد العزيز يشوّق جمهوره لفيلمه الجديد

GMT 00:07 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل وحزب الله تتبادلان الاتهامات بخرق وقف إطلاق النار

GMT 13:41 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

«وباء العنف الجنسي» في حرب السودان

GMT 13:18 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab