خطوات لتنقية البشرة من السموم ومحاربة التجاعيد
آخر تحديث GMT19:20:11
 العرب اليوم -
الجيش الإسرائيلي يعلن قصف "بنى تحتية عسكرية" قرب الحدود السورية اللبنانية فيضانات تايلاند تودي بحياة 9 أشخاص وتؤدي إلى نزوح أكثر من 13 ألف مواطن قصف إسرائيلي يستهدف سيارة تابعة لمنظمة «وورلد سنترال كيتشن» في خان يونس ويؤدي إلى مقتل أربعة أشخاص الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل
أخر الأخبار

خطوات لتنقية البشرة من السموم ومحاربة التجاعيد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - خطوات لتنقية البشرة من السموم ومحاربة التجاعيد

القاهرة – العرب اليوم

تتعرض بشرة المرأة لكثير من الملوثات من حولها ما يؤثر سلبا على خلايا بشرتها وانسدادها، ويعيق تنفسها وحصولها على مغذيات العناية الضرورية، بالإضافة لسرعة ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
وفي هذا السياق تقول دراسة متخصصة: «عادة ما تعتني المرأة بتنظيف البشرة خارجيا بالمنظفات العميقة ولكنها لا تعد الطريقة المثلى لتنقية البشرة من السموم بل تحتاج بعض العادات الحياتية التي تخلصها تماما من السموم وتقيها المشكلات الجمالية والصحية».
وتقدم أفضل طرق تنقية البشرة من السموم، وهى:
– شرب الماء النقي: وينصح بشرب الماء النظيف المفلتر الخالي من المعادن والكلور، والتي تعد من أكثر العوامل المضرة على الجلد.
– استخدام فرشاة التدليك: استخدام فرشاة جافة لتدليك الجسم قبل الاستحمام لمدة عدة دقائق وبحركات دائرية، وهي خطوة هامة لتنشيط العقد الليمفاوية والدورة الدموية، مع مراعاة استخدام فرشاة ذات ألياف طبيعية.

– حمام الملح الإنجليزي: حيث يتميز بالعديد من الفوائد لتهدئة الجسم والإحساس بالاسترخاء، بما يحتوي من كبريتات الماغنسيوم المهدئ للجهاز العصبي.
– الساونا: تعرف الساونا بفوائدها لتخليص الجلد من السموم بزيادة التعرق، وتنشيط الدورة الدموية.
– استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية: تدخل المواد الصناعية والمكونات الكيمائية في تركيب كثير من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة، ما يزيد من تراكم السموم داخل خلايا الجلد مما قد يتسبب في ظهور الطفح الجلدي وحب الشباب والتجاعيد، بالإضافة لتأثيرها على صحة المرأة ووظائف الجسم الحيوية مثل تراكم السموم بالكبد والتعرض لمخاطر صحية عديدة.

– ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد حركة الجسم على تخليص الجسم من السموم وطردها للخارج خلال العرق، كما تعد التمرينات الرياضية من أفضل الطرق لزيادة معدلات التمثيل الغذائي والتخلص من السموم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات لتنقية البشرة من السموم ومحاربة التجاعيد خطوات لتنقية البشرة من السموم ومحاربة التجاعيد



GMT 23:31 2016 الإثنين ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

9 أطعمة تساعد على تطهير الجسم من آثار النيكوتين

GMT 13:23 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

9 أطعمة تساعد على تطهير الجسم من آثار النيكوتين

GMT 02:26 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط

GMT 20:22 2016 الجمعة ,29 تموز / يوليو

افضل الاطعمة لتنقية البشرة من السموم

GMT 20:21 2016 الخميس ,28 تموز / يوليو

10 أسباب محتملة لظهور بثور الوجه

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 15:37 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

أسلوب نقش الفهد الجريء يعود بقوة لعالم الموضة
 العرب اليوم - أسلوب نقش الفهد الجريء يعود بقوة لعالم الموضة

GMT 06:22 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

الخروج إلى البراح!

GMT 13:18 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتفاق.. ونصر حزب الله!

GMT 16:01 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الفرنسي يدعو إلى وقف فوري لانتهاكات الهدنة في لبنان

GMT 06:56 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

حلب... ليالي الشتاء الحزينة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab