نصائح للحماية من رائحة العرق الكريهة
آخر تحديث GMT18:56:29
 العرب اليوم -

نصائح للحماية من رائحة العرق الكريهة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح للحماية من رائحة العرق الكريهة

نصائح للحماية من رائحة العرق الكريهة
القاهرة - العرب اليوم

يعاني الكثير من الناس من ظهور رائحة عرق غير مريحة في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وإفراز الجسم لكمية كبيرة من العرق.

في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في التخلص من مشكلة رائحة العرق الغير مريحة في فصل الصيف لتستمتعي بالخروج دون الشعور بقلق الوقوع في مواقف محرجة بسبب رائحة العرق.
ملابس مناسبة

ارتداء ملابس مناسبة في الصيف يحمي من ظهور رائحة العرق الغير مريحة، فارتداء الملابس الفاتحة يتسبب في عدم امتصاص الملابس لأشعة الشمس مما يعمل على رفع حرارة الجسم وظهور العرق، كما يتسبب ارتداء ملابس قطنية مريحة في التخلص من مشكلة العرق حيث إن الملابس القطنية تعمل على امتصاص العرق وعدم تراكمه حتى تبدأ البكتريا في التراكم على الجلد مما يتسبب في ظهور رائحة عرق.
النظافة الشخصية

عليكِ الاهتمام بالنظافة الشخصية فالقيام بأخذ حمام يومي أو أكثر يساعد في التخلص من رائحة العرق الكريهة ويحمي من تراكم البكتريا المسببة للرائحة الغير مريحة، كما يساعد أخذ حمام يومي في ترطيب الجسم لتتمكني من الاستمتاع بالجو بعيدًا عن الشعور بالحر الشديد.
التغذية

للتغذية دور كبير في ظهور رائحة عرق كريهة، حيث إن تناول بعض الأغذية كالثوم والبصل وغيرها من الأغذية يعمل على ظهور رائحة عرق كريهة وغير مريحة، لذلك احرصي على تناول وجبات تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية وذلك لدور الألياف الغذائية في إخفاء رائحة العرق والتخلص منها.
السمنة

مشكلة السمنة أهم أحد الأسباب وراء ظهور رائحة العرق الكريهة، حيث إن زيادة الوزن تتسبب في إفراز الجسم لكمية أكبر من العرق، لذلك ينصح بالبدء في التخلص من مشكلة السمنة عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن بسهولة وفي وقت أقل.
مزيلات العرق

استخدام مزيلات العرق وأنواع العطور المختلفة من الأمور التي تساعد في التخلص من مشكلة رائحة العرق الغير مريحة، لذلك قومي باستخدام مستحضرات إزالة العرق للحماية من الرائحة الكريهة الناتجة عن تراكم بكتريا العرق أو قومي باستخدام مكونات طبعية كالليمون لإزالة رائحة العرق.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للحماية من رائحة العرق الكريهة نصائح للحماية من رائحة العرق الكريهة



GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات التي يمكن الاستمتاع فيها بأشعة الشمس

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أجمل الجزر في العالم لإلهام أحلامك وعطلتك المستقبلية

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

تعد جزر المالديف أفضل وجهة لشهر العسل

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل اماكن لتسلق الجبال الشاهقة مع الأنشطة المميزة

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الاماكن السياحيه في اليابان

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الاماكان السياحية لعشاق الهدوء والاسترخاء

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:05 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أردوغان ينوي بحث انسحاب القوات الأميركية من سوريا مع ترامب
 العرب اليوم - أردوغان ينوي بحث انسحاب القوات الأميركية من سوريا مع ترامب

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الجديد الذي يمكن استكشافه!

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 11:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة

GMT 09:19 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 16:12 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الاحتلال الإسرائيلي ينذر بإخلاء 5 مناطق شمال غزة

GMT 09:38 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

اتحاد الكرة المصري يحقق في تسريب محادثات حكام المباريات

GMT 02:09 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

وزارة الصحة اللبنانية تعلن مقتل 40 في غارات إسرائيلية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab