الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT00:30:19
آخر تحديث GMT00:30:19
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحمل
الحمل
القاهرة - العرب اليوم
أكدت خبيرة تغذية ألمانية، أهمية أن تمد المرأة جسمها، بكمية كافية من السوائل خلال فترة الحمل، إلى جانب التغذية المتوازنة.
وأوضحت مديرة شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون ماريا فلوتكوتر، أنه "من الأفضل أن تتناول المرأة كوبا كبيرا من الماء مع كل وجبة وبين الوجبات أيضا".
وأكدت الخبيرة الألمانية أن ماء الصنبور أو المياه المعدنية يعد مثاليا لإطفاء الظمأ، تماما مثل المشروبات الخالية من السعرات الحرارية مثل شاي الأعشاب وشاي الفواكه والعصائر المخففة للغاية، بينما تعد المشروبات المحلاة بالسكر غير مناسبة.
وإضافة إلى ذلك، أوصت فلوتكوتر المرأة الحامل بالإكثار من السوائل في ظل ارتفاع درجات الحرارة أو في أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
GMT 06:04 2016 الأحد ,25 كانون الأول / ديسمبر
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحملGMT 23:46 2016 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر
نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلىGMT 15:33 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر
6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلىGMT 22:22 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلىGMT 11:40 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
8 وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمسحركة الشحن عبر البحر الأحمر انخفضت 90%
عدن - العرب اليوم
منذ نوفمبر الماضي نفذ الحوثيون عشرات الهجمات على سفن تجارية في البحر الأحمر وخليج عدن، آخرها كان احتراق سفينة إم/في فيربينا، وتضرر سفينة توتور أيضاً خلال الأيام الماضية. وقد أدت تلك الاعتداءات الحوثية على الملا�...المزيدأحمد سعد يتحدث للمرة الأولى عن عائلته وحياته الشخصية ويكشف تفاصيل بداياته
القاهرة ـ العرب اليوم
بعد تألقه بشكل كبير وازدياد شعبيته ونجوميته خلال السنوات القليلة الأخيرة، خرج المطرب المصري أحمد سعد بتصريحات يدلي بها لأول مرة.حيث كشف في تصريحات تلفزيونية أنه نشأ في أسرة بسيطة، من 9 أولاد وبنات، بحي عين شمس...المزيدأعطال المحركات تُلاحق "بوينغ" في الفضاء وتُعلن عن إرجاء عودة أول رحلة مأهولة لها مجدداً
نيويورك - العرب اليوم
أعلنت إدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا) أنها أرجأت مجدداً عودة مركبة الفضاء ستارلاينر التابعة لشركة «بوينغ» إلى الأرض من محطة الفضاء الدولية وعلى متنها أول طاقم يستقلها من رواد الفضاء، وذلك لإتاحة المزي...المزيد
GMT 11:27 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
ماكرون يُدافع عن قرار حل الجمعية الوطنية ويدعو للتصويت ضد اليمين المتطرف
GMT 18:32 1970 السبت ,22 حزيران / يونيو
أوكرانيا تدفع عمولات عالية للسماسرة الذين يستغلّون حاجة كييف لشراء الأسلحة
GMT 10:08 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
واشنطن تعرض المساعدة لتصنيف "الحرس الثوري الإيراني" إرهابياً
GMT 13:49 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
محمد سعد يعود للسينما بعد غياب 5 سنوات
GMT 13:20 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
التأخر في النوم يهدّد الأطفال بمرض الضغط
GMT 11:19 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
قوات الدعم السريع في السودان سيطرت على مدينة الفولة النفطية
GMT 11:41 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
الكشف عن لقاح روسي لعلاج السرطان بصيغة يضعها الذكاء الاصطناعي
GMT 02:40 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
إحاطة أممية أمام مجلس الأمن تثير جدلاً بين الليبيين
GMT 03:13 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
زلزال بقوة 5.1 يضرب جزيرة هالماهيرا الإندونيسية
GMT 07:04 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
المقاومة الفلسطينية تستهدف برشقة صاروخية تموضعاً لجنود الاحتلال الإسرائيلي في محور “نتساريم” جنوب مدينة غزة
GMT 13:13 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
حزب الله اللبناني يعلن استهداف مواقع وثكنات إسرائيلية
GMT 03:28 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
الكويت تحذر رعاياها من السفر إلى لبنان وتطالبهم بالمغادرة الفورية
GMT 03:35 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
مواجهات عنيفة بين المقاومة الفلسطينية والاحتلال في محيط مخيم العين بالضفة المحتلة
GMT 12:32 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
"حزب الله" يعلن استهداف مواقع عسكرية إسرائيلية من بينها موقعا رويسة القرن والرمثا
GMT 04:36 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
انسحاب الزمالك من لقاء القمة أمام الأهلي
GMT 04:17 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
انفجار هائل يطال مناطق جماعات إيران بالبوكمال شرق سوريا
GMT 07:35 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
القوات الروسية توجه ضربة جوية لمطار عسكري ومحطتين للكهرباء غرب أوكرانيا
GMT 03:47 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
وزارة الدفاع الأميركية تعلن عودة رصيف غزة للعمل واستئناف نقل المساعدات مرة أخرى
GMT 13:56 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
انقطاع التيار الكهربائي عن الجبل الأسود بالكامل وثلاث دول مجاورة
GMT 04:06 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
حزب الله يستهدف 6 مواقع إسرائيلية بالقطاعين الشرقي والغربي من جنوب لبنان
GMT 08:30 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
نتنياهو يُؤكد أن بلاده تحتاج إلى الأسلحة الأميركية في حرب من أجل وجودها
GMT 18:05 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
لطيفة تشوّق جمهورها لألبومها الجديد وتُعلن عن تعاونها مع كاظم الساهر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك