5 طرق تساعدك على حرق الدهون في المنزل
آخر تحديث GMT05:05:23
 العرب اليوم -

5 طرق تساعدك على حرق الدهون في المنزل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 طرق تساعدك على حرق الدهون في المنزل

القاهرة – العرب اليوم

حرق الدهون من الأمور المهمة التي تساعد على إنقاص الوزن، وتهتم بها الفتيات كثيرا للحصول على جسم رشيق سريعا، لذا يبحثن دائما عن طرق حرق الدهون.
وفيما يلي نقدم لكم 5 نصائح تزيد من معدلات حرق الدهون داخل المنزل.

1- اتباع نظام غذائى صحى قائم على الخضراوات والفاكهة والحبوب الكاملة.
2- الإفراط في تناول الماء.
3- ممارسة رياضة المشى داخل المنزل.
4- القيام ببعض التمارين الرياضية في أوقات الفراغ.
5- رقصة الزومبا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 طرق تساعدك على حرق الدهون في المنزل 5 طرق تساعدك على حرق الدهون في المنزل



GMT 22:52 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

أنشطة بدنية ذات فوائد نفسيّة وجسديّة

GMT 20:41 2016 الجمعة ,27 أيار / مايو

وصفة طبيعية لعلاج «الأنيميا» وإنقاص الوزن

GMT 20:10 2016 الثلاثاء ,24 أيار / مايو

5 فوائد مذهلة لـ«عسل النحل»

GMT 20:09 2016 الثلاثاء ,24 أيار / مايو

4 مشروبات تساعدك في التخلص من دهون الجسم

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:56 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع
 العرب اليوم - البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:18 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الوجدان... ليست له قطع غيار

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 22:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تتجه نحو اتفاق لوقف إطلاق النار في لبنان

GMT 21:25 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

هوكشتاين يُهدّد بالانسحاب من الوساطة بين إسرائيل ولبنان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab