5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة
آخر تحديث GMT07:21:37
 العرب اليوم -

5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة

القاهرة – العرب اليوم

مما لاشك فيه أن الماء أساس الحياة، وسر من أسرار الكون، سخره الله لنا لنسد به عطشنا واحتياجاتنا، وهناك العديد من الأشخاص ما يتغافل الأهمية الكبيرة لتناول الماء على معدة فاغرة، غير مدرك أنه يشفي الجسد، ويوفر الطاقة في الجهاز الهضمي، ويحمى الجسم من العديد من الأمراض،
أكدت دراسة حديثة أن لتناول الماء على معدة فارغة العديد من الفوائد الصحية المهمة لصحة الانايان، لافتا أنه يساعد على خسارة الوزن وتنظيم جميع العمليات الحيوية بالجسم، كما يساهم في حماية الإنسان من الصداع النصفي، حيث يعد الصداع النصفي مؤشرا لنقص الماء بالدماغ والعيون.
وأضافت الدراسة: أن تناول المياه على معدة فارغة يساهم في علاج التهابات القولون، وتحسيت صحة الجهاز الهضمى، مشيرا أن نقص الماء في الأمعاء والجفاف المستمر إلى حدوث مشكلات هضمية.
وتابعت الدراسة يلعب تناول الماء على معدة فارغة في التخفيف من الام الروماتيزم والتهاب المفاصل وكذلك الآلام البسيطة بالظهر والتي غالبا ما تكون ناتجة عن نقص الماء في المفصل.
وأوضحت الدراسة: أنه ينصح بتجنب تناول الماء المثلج وخاصة عند تناوله على الريق حتى لا يؤدى لآلام بالمعدة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة



GMT 08:34 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

وصفة سحرية لتخسيس دهون البطن في أسبوع

GMT 13:41 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

أفضل المشروبات الساخنة للمرأة الحامل

GMT 12:30 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل المشروبات الساخنة للمرأة الحامل

GMT 16:38 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الأعشاب للتخلص من رائحة القدمين

GMT 16:35 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 10 طرق لخسارة الوزن

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab