دوي انفجار في سهل الحولة بالجليل الأعلى حزب الله يستهدف مقر قيادة الجيش الإسرائيلي شرقي صفد القيادة المركزية الأمريكية تعلن تدمير 3 قوارب مسيرة للحوثيين فى البحر الأحمر الحوثي يعلن استهدافه 4 سفن في ميناء حيفا الإسرائيلي مقتل 39 فلسطينياً في غارات إسرائيلية على شمال قطاع غزة مقتل شخص جراء حرائق غابات جديدة في اليونان العاصفة الاستوائية ألبرتو تقتل 4 أشخاص على الأقل في المكسيك ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات بولاية "آسام" الهندية إلى 37 قتيلا استشهاد 4 أطفال فى مستشفى كمال عدوان بسبب سوء التغذية لبنان ينفي سحب بعض الدول الأوروبية سفرائها من بيروت

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

التوت لا ينضب من مضادات الأكسدة

GMT 15:41 2019 الأحد ,07 تموز / يوليو

العرب اليوم - التوت لا ينضب من مضادات الأكسدة

التوت

القاهرة - العرب اليوم

ذكرت أحدث الأبحاث الطبية أن عصير التوت وخاصة البري منه يعد معينا لا ينضب من مضادات الأكسدة الهامة وغني بالعناصر الغذائية يجب علي كثيرين الاهتمام بتناوله علي مدار العام. وقالت فيكي نيومان مدير خدمات التغذية والوقاية من السرطان بجامعة "كاليفورنيا" الأميركية إن التوت البري يحتوي علي عديد من الفوائد الصحية بسبب غنائه بمضادات الأكسدة المهمة لرفع مناعة الجسم وتعزيز كفاءة وآلية عمل الجهاز المناعي، بالإضافة إلي تمتعه بخواص مضادة للالتهابات وتحسين صحة المسالك البولية والحد من أمراض القلب واللثة بالإضافة إلي مكافحة السرطان. يأتي ذلك في الوقت الذي تتوالي فيه الأبحاث الطبية المؤكدة علي الفوائد الصحية المهمة التي يحتويها التوت بأنواعه خاصة البري حال إدراجه في نظام غذائي يحتوي علي الحبوب الكاملة. ويعد التوت بالنسبة للكثيرين عصير للاسترخاء والاستمتاع به في الإجازات والأعياد حيث لا يتناوله الأمريكيون سوي في عيد الفصح وأعياد الميلاد.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التوت لا ينضب من مضادات الأكسدة

التوت

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

سفن تجارية

عدن - العرب اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ العرب اليوم

مقر شركة أبل

واشنطن ـ العرب اليوم

الكشف عن مقبرة رئيس الخزانة في عهد الملك رمسيس الثاني

القاهرة ـ العرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

يبزغ ـ العرب اليوم

موسم الربيع

موسكو ـ العرب اليوم

إليسا بتنورة ميدي من الدنيم

بيروت ـ العرب اليوم