وصفات طبيعية لعلاج البرد
آخر تحديث GMT21:54:25
الاثنين 30 كانون الأول / ديسمبر 2024
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

وصفات طبيعية لعلاج البرد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - وصفات طبيعية لعلاج البرد

علاج البرد
القاهرة - العرب اليوم

تعد الفيروسات مسؤولة عن نزلات البرد والإنفلونزا، لذا فإن المضادات الحيوية غير قادرة على علاج أو منع هذه الأمراض، في حين يمكن أن تساعد الراحة والسوائل والعلاجات المنزلية في تخفيف حدّة الأعراض.

ومن المعروف أن نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تسبب العديد من الأعراض غير المريحة، مثل: سيلان الأنف، وانسداد الجيوب الأنفية، والتهاب الحلق، والسعال، والصداع، وآلام الجسم، والإصابة بالحمى أو القشعريرة.

 وصفات طبيعية لعلاج البرد، بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي، يمكنك الاستعانة بها لتقليل الأعراض، وتقصير مدة الإصابة.

شوربة الدجاج


قد لا تكون شوربة الدجاج علاجاً شاملاً لنزلات البرد، لكنها خيار رائع عندما تكونين مريضة، إذ تشير الأبحاث إلى أن الاستمتاع بوعاء من شوربة الدجاج مع الخضروات يمكن أن يُبطئ من حركة العدِلات Neutropenia في جسمك، ويقصد بها نوع شائع من خلايا الدم البيضاء، التي تساعد في حماية الجسم من العدوى.

ووجدت دراسة أن شوربة الدجاج تلعب دوراً فعالاً في تقليل أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي بشكل خاص، لما تحتويه من قيمة غذائية كبيرة.


الزنجبيل
 تم الترويج للفوائد الصحية لجذر الزنجبيل لعدة قرون، والآن أصبح لدينا دليل علمي على خصائصه العلاجية، إذ قد تساعد شرائح قليلة من جذر الزنجبيل في الماء المغلي على تهدئة السعال أو التهاب الحلق.

وتشير الأبحاث إلى أنّ الزنجبيل يساهم في تقليل الشعور بالغثيان الذي غالباً ما يصاحب الإنفلونزا.

العسل
 يحتوي العسل على مجموعة متنوعة من الخصائص المضادّة للبكتيريا والميكروبات، لذا يمكن أن يخفف شرب العسل مع الليمون من آلام الحلق، إذ تشير الأبحاث إلى أن العسل مثبط فعّال للسعال أيضاً.

ووجد باحثون من خلال إحدى الدراسات أنَّ إعطاء الأطفال 10 جرامات من العسل قبيل وقت النوم قلل من حدّة أعراض السعال لديهم، وساعدهم على النوم.

 الثوم
يحتوي الثوم على مركب الأليسين الذي قد يكون له خصائص مضادّة للميكروبات.

وقد يؤدي إضافة مكمل الثوم إلى نظامك الغذائي إلى تقليل شدّة أعراض البرد، ووفقاً لبعض الأبحاث؛ قد يساعدك ذلك في تجنّب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في المقام الأول.

 الغرغرة بالماء والملح

تساعد الغرغرة بالماء والملح في الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي العلوي، وقد تقلل أيضاً من شدّة أعراض البرد كآلام التهاب الحلق واحتقان الأنف.

وتقلل الغرغرة بالماء والملح أيضاً المخاط الذي يحتوي على البكتيريا ومسببات الحساسية ويخففها. ولتجربة هذا العلاج في المنزل، قومي بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب كامل من الماء، وتمضمضي به.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

المغرب يسجل 514 إصابة و5 وفيات جديدة بكورونا

فرنسا تسجل 41,869 إصابة و 304 حالة وفاة إضافية بكوفيد-19

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وصفات طبيعية لعلاج البرد وصفات طبيعية لعلاج البرد



GMT 22:13 2024 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

الفراولة تحمي القلب وتبطئ شيخوخة الدماغ

GMT 07:24 2024 الخميس ,11 تموز / يوليو

التوت من الأطعمة المفيدة لتحسين الذاكرة

GMT 10:25 2024 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو

أهم فوائد عسل النحل الجبلي

فساتين سهرة رائعة تألقت بها ريا أبي راشد في عام 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:34 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

إطلاق خمسة مقذوفات من شمال قطاع غزة نحو إسرائيل
 العرب اليوم - إطلاق خمسة مقذوفات من شمال قطاع غزة نحو إسرائيل

GMT 01:55 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

إصلاح فلسطين وإسرائيل والإقليم!

GMT 06:53 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

إيران تتراجع عن تسمية شارع في طهران باسم يحيى السنوار

GMT 02:32 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

ما قال... لا ما يقال

GMT 02:04 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

سوريا فى السياق العربى

GMT 02:27 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

لكنّها الطائفيّة... أليس كذلك؟

GMT 12:52 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

فساتين سهرة رائعة تألقت بها ريا أبي راشد في عام 2024

GMT 02:22 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

سوريا والصراع على الإسلام

GMT 02:24 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

العلويون جزء من التنوّع الثقافي السوري

GMT 02:09 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

«بضع ساعات فى يوم ما».. شريط سينمائى يفضح المسكوت عنه!

GMT 02:01 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

«ماكينات» الفكر

GMT 09:33 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

كتائب القسام تعلن استهداف 5 جنود إسرائيليين في شمال غزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab