وصفات طبيعية لعلاج البرد
آخر تحديث GMT00:39:42
 العرب اليوم -

وصفات طبيعية لعلاج البرد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - وصفات طبيعية لعلاج البرد

علاج البرد
القاهرة - العرب اليوم

تعد الفيروسات مسؤولة عن نزلات البرد والإنفلونزا، لذا فإن المضادات الحيوية غير قادرة على علاج أو منع هذه الأمراض، في حين يمكن أن تساعد الراحة والسوائل والعلاجات المنزلية في تخفيف حدّة الأعراض.

ومن المعروف أن نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تسبب العديد من الأعراض غير المريحة، مثل: سيلان الأنف، وانسداد الجيوب الأنفية، والتهاب الحلق، والسعال، والصداع، وآلام الجسم، والإصابة بالحمى أو القشعريرة.

 وصفات طبيعية لعلاج البرد، بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي، يمكنك الاستعانة بها لتقليل الأعراض، وتقصير مدة الإصابة.

شوربة الدجاج


قد لا تكون شوربة الدجاج علاجاً شاملاً لنزلات البرد، لكنها خيار رائع عندما تكونين مريضة، إذ تشير الأبحاث إلى أن الاستمتاع بوعاء من شوربة الدجاج مع الخضروات يمكن أن يُبطئ من حركة العدِلات Neutropenia في جسمك، ويقصد بها نوع شائع من خلايا الدم البيضاء، التي تساعد في حماية الجسم من العدوى.

ووجدت دراسة أن شوربة الدجاج تلعب دوراً فعالاً في تقليل أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي بشكل خاص، لما تحتويه من قيمة غذائية كبيرة.


الزنجبيل
 تم الترويج للفوائد الصحية لجذر الزنجبيل لعدة قرون، والآن أصبح لدينا دليل علمي على خصائصه العلاجية، إذ قد تساعد شرائح قليلة من جذر الزنجبيل في الماء المغلي على تهدئة السعال أو التهاب الحلق.

وتشير الأبحاث إلى أنّ الزنجبيل يساهم في تقليل الشعور بالغثيان الذي غالباً ما يصاحب الإنفلونزا.

العسل
 يحتوي العسل على مجموعة متنوعة من الخصائص المضادّة للبكتيريا والميكروبات، لذا يمكن أن يخفف شرب العسل مع الليمون من آلام الحلق، إذ تشير الأبحاث إلى أن العسل مثبط فعّال للسعال أيضاً.

ووجد باحثون من خلال إحدى الدراسات أنَّ إعطاء الأطفال 10 جرامات من العسل قبيل وقت النوم قلل من حدّة أعراض السعال لديهم، وساعدهم على النوم.

 الثوم
يحتوي الثوم على مركب الأليسين الذي قد يكون له خصائص مضادّة للميكروبات.

وقد يؤدي إضافة مكمل الثوم إلى نظامك الغذائي إلى تقليل شدّة أعراض البرد، ووفقاً لبعض الأبحاث؛ قد يساعدك ذلك في تجنّب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في المقام الأول.

 الغرغرة بالماء والملح

تساعد الغرغرة بالماء والملح في الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي العلوي، وقد تقلل أيضاً من شدّة أعراض البرد كآلام التهاب الحلق واحتقان الأنف.

وتقلل الغرغرة بالماء والملح أيضاً المخاط الذي يحتوي على البكتيريا ومسببات الحساسية ويخففها. ولتجربة هذا العلاج في المنزل، قومي بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب كامل من الماء، وتمضمضي به.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

المغرب يسجل 514 إصابة و5 وفيات جديدة بكورونا

فرنسا تسجل 41,869 إصابة و 304 حالة وفاة إضافية بكوفيد-19

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وصفات طبيعية لعلاج البرد وصفات طبيعية لعلاج البرد



الأسود يُهيمن على إطلالات ياسمين صبري في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 00:30 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

25 وجهة سياحية ستمنحك تجربة لا تُنسى في عام 2025
 العرب اليوم - 25 وجهة سياحية ستمنحك تجربة لا تُنسى في عام 2025

GMT 17:42 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الشرطة الإيطالية تقتل مصرياً هاجم المارة بسكين وطعن 4 منهم
 العرب اليوم - الشرطة الإيطالية تقتل مصرياً هاجم المارة بسكين وطعن 4 منهم

GMT 19:57 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

دراسة حديثة تكشف علاقة الكوابيس الليلية بالخرف
 العرب اليوم - دراسة حديثة تكشف علاقة الكوابيس الليلية بالخرف

GMT 22:34 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

محمد سامي يعلن تعاونه مع يسرا لأول مرة في عمل جديد
 العرب اليوم - محمد سامي يعلن تعاونه مع يسرا لأول مرة في عمل جديد

GMT 09:18 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الكتاتيب ودور الأزهر!

GMT 06:35 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

واتساب يوقف دعمه لأجهزة أندرويد قديمة بدءًا من 2025

GMT 18:43 2024 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

فيروز على أعتاب تكريم جديد بجائزة النيل لعام 2025

GMT 01:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

زلزال بقوة 4.5 درجة على مقياس ريختر يضرب إيران

GMT 00:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

إصابات في انفجار سيارة مفخخة في ريف مدينة حلب السورية

GMT 04:10 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

8 قتلى في غارة على منزل شمالي غزة

GMT 20:14 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الإمارات تحتفل بعام 2025 بعروض ألعاب نارية وفعاليات مبهرة

GMT 05:34 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

ليفربول يرفض بيع أرنولد إلى ريال مدريد في يناير

GMT 11:22 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

قصف إسرائيلي على خان يونس يقتل 3 فلسطينيين ويصيب آخرين

GMT 05:31 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

باريس سان جيرمان يستهدف فلاهوفيتش من يوفنتوس

GMT 10:06 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

صلاح 9 أم 10 من 10؟

GMT 14:02 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

المغرب يعلن ارتفاع العجز التجارى إلى 6,5 %
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab