دوي انفجار في سهل الحولة بالجليل الأعلى حزب الله يستهدف مقر قيادة الجيش الإسرائيلي شرقي صفد القيادة المركزية الأمريكية تعلن تدمير 3 قوارب مسيرة للحوثيين فى البحر الأحمر الحوثي يعلن استهدافه 4 سفن في ميناء حيفا الإسرائيلي مقتل 39 فلسطينياً في غارات إسرائيلية على شمال قطاع غزة مقتل شخص جراء حرائق غابات جديدة في اليونان العاصفة الاستوائية ألبرتو تقتل 4 أشخاص على الأقل في المكسيك ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات بولاية "آسام" الهندية إلى 37 قتيلا استشهاد 4 أطفال فى مستشفى كمال عدوان بسبب سوء التغذية لبنان ينفي سحب بعض الدول الأوروبية سفرائها من بيروت

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

الرياضة تحسن الوظائف الادراكية للمخ

GMT 04:25 2023 السبت ,01 إبريل / نيسان

العرب اليوم - الرياضة تحسن الوظائف الادراكية للمخ

ممارسة الرياضة

لندن ـ مصر اليوم

توصلت دراسة اجريت في كلية لندن الجامعية إلى أن ممارسة الرياضة مرة واحدة في الشهر يمكن أن يساعد في تجنب الاصابة بالخرف مع تقدم العمر.تشير الدراسة إلى أن ممارسة النشاط الرياضي خلال فترة البلوغ والستينات تجعل صحة المخ افضل خلال فترة التقاعد.

ووجد العلماء أن الذين يمارسون الرياضة بانتظام مع تقدمهم في العمر هم أكثر عرضة للتمتع بصحة دماغية جيدة من أولئك الذين يمارسون الرياضة في فترات قصيرة.

قالت المشرفة على الدراسة، الدكتورة سارة نعومي جيمس: تشير دراستنا إلى أن نشاط بدني في أوقات الفراغ ، في أي مرحلة من حياة البالغين ، له تأثير إيجابي على الوظائف الإدراكية،كما أن الأشخاص الذين لم يمارسوا الرياضة،وبدأوا في النشاط في مرحلة الستينيات، يتمتعون بوظيفة إدراكية جيدة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الرياضة تحسن الوظائف الادراكية للمخ

ممارسة الرياضة

لندن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

سفن تجارية

عدن - العرب اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ العرب اليوم

مقر شركة أبل

واشنطن ـ العرب اليوم

الكشف عن مقبرة رئيس الخزانة في عهد الملك رمسيس الثاني

القاهرة ـ العرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

يبزغ ـ العرب اليوم

موسم الربيع

موسكو ـ العرب اليوم

إليسا بتنورة ميدي من الدنيم

بيروت ـ العرب اليوم