مستوطنون إسرائيليون يقتحمون المسجد الأقصى بحماية شرطة الاحتلال قصف متواصل للمناطق الشرقية في قطاع غزة غرق 25 شخصا بالنيل الأزرق خلال فرارهم من القتال بولاية سنار في السودان مصر تعلن التعاقد على شحنات تكفي لإنهاء أزمة انقطاع الكهرباء في الصيف حزب الله يستهدف ‎موقع ‏البغدادي الإسرائيلي إعصار بيريل يضرب جاميكا وفاة 11 إسرائيليًا وإصابة 153 آخرين بحمى «غرب النيل» بدء التصويت في الانتخابات التشريعية ببريطانيا شهداء وجرحى جراء القصف الإسرائيلي المُستمر على قطاع غزة مانشستر يونايتد يُعلن رسميًا تمديد عقد تين هاغ

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

فوائد التين

GMT 09:39 2016 الإثنين ,01 آب / أغسطس

العرب اليوم - فوائد التين

فوائد التين

القاهرة - العرب اليوم

اكتشف الطب الحديث أنَّ فاكهة التين المذكورة في القرآن تحتوي على فوائد صحية جمَّة. وينصح بعض خبراء التغذية بضرورة ألا يغيب التين عن أيّ وجبة غذائية، نظراً لاحتوائه على الألياف الغذائية، ولكونه يساعد على الهضم، كما أنَّه يحتوي على المعادن المهمَّة والفيتامينات، لا سيما الفيتامين "بي" B ، الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد على استقلاب البروتينات، ويسهّل امتصاص معدن المغنيزيوم، ويساعد أيضاً على تنظيم الضغط الشرياني وخفض كوليسترول الدم وعلاج الإمساك، فضلاً عن دوره في الوقاية من سرطان القولون.

ويتوفر التين الطازج في فترة الصيف حتى بداية فصل الخريف، كما أنَّ طعم التين الطازج الذي يميل لونه إلى البنفسجي الداكن، يكون في هذه الفترة من العام الأفضل على الإطلاق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد التين

فوائد التين

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

عمّان ـ العرب اليوم

النجمة الكبيرة إسعاد يونس

القاهرة ـ العرب اليوم

خرائط جوجل

بيروت ـ العرب اليوم

سلسلة هاري بوتر

نيويورك - العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

القاهرة ـ العرب اليوم

طبيب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نجوى كرم

بيروت ـ العرب اليوم