غارات إسرائيلية تستهدف الحديدة وتفجر خزانات نفط في اليمن إسرائيل تهاجم محطة للطاقة وميناء الحديدة ردا على صواريخ الحوثي الأخيرة وأنباء عن استهداف خزانات نفط بميناء رأس عيسى مقتل قيادي بالجماعة الإسلامية في غارة إسرائيلية على سهل البقاع اللبناني حزب الله يعلن قصف مدينة صفد في شمال إسرائيل برشقة صاروخية سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة على بعلبك والهرمل في البقاع الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة خارج الحدود كانت قادمة من البحر الأحمر الصحة اللبنانية تعلن عن 33 قتيلا و195 مصابا في الغارات الإسرائيلية على لبنان السبت دوي انفجارات على الحدود السورية اللبنانية "أبل" تنسحب من محادثات للانضمام إلى جولة تمويل لـ "أوبن إيه آي" حركة نزوح كثيفة لسكان الضاحية الجنوبية لبيروت بالتزامن مع قصّف إسرائيلي عنيف

أخر الأخبار

النصر يواصل تدريباته في تركيا إستعدادًا للموسم الجديد

GMT 04:19 2017 الخميس ,13 تموز / يوليو

العرب اليوم - النصر يواصل تدريباته في تركيا إستعدادًا للموسم الجديد

لاعبو فريق النصر

الرياض _العرب اليوم

واصل لاعبو فريق النصر تدريباتهم اليومية في معسكره في تركيا، حيث اكتفى الجهاز الفني الخميس، بتدريب مسائي مكثف بدأ باجتماع للمدرب ريكاردو غوميز مع اللاعبين، وتلا ذلك جري حول الملعب طبق بعدها اللاعبين عدد من الجمل التكتيكية التي تعتمد في جانب منها على التمريرات البينية من لمسة واحدة.

وقسم اللاعبين بعدها إلى أربع مجموعات مجموعتين تلعب مناورة كروية على نصف الملعب تعتمد على اللعب من لمستين، والتحرك من دون كرة، في حين تؤدي المجموعتين الثالثة والرابعة تدريبات تكتيكية بالكرات العرضية تارة وبالتسديد المباشر تارة أخرى.

وتتبادل المجموعات الأربع الادوار فيما بينها وفي ختام التدريب طالب اللاعبين بالجري على طول الملعب لمدة نصف ساعة وبسرعات متدرجة مع قياسات لمعدلات اللياقة لهم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النصر يواصل تدريباته في تركيا إستعدادًا للموسم الجديد

لاعبو فريق النصر

الرياض _العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي

القاهرة ـ العرب اليوم

شيرين عبد الوهاب

القاهرة - العرب اليوم

اختراق إلكتروني

واشنطن ـ العرب اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ العرب اليوم

الاعب البرازيلي فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد

مدريد ـ العرب اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - العرب اليوم

منى زكي

القاهرة - العرب اليوم