"برشلونة يمدد عقد جيرارد مارتن حتى 2028" سناب شات تطلق برنامج مكافآت لمبدعى الواقع المعزز "ميتا" تنفي إجبار المستخدمين على متابعة حسابات إدارة ترامب وصول 16 من الأسرى المفرج عنهم إلى مستشفى غزة الأوروبى فى خان يونس العاصفة إيوين تؤجل مواجهة سلتيك ودندي بالدوري الأسكتلندي الاحتلال يهدد بمنع أهالي غزة من العودة للشمال بسبب الرهينة أربيل يهود الولايات المتحدة تحذر الإدارة السورية الجديدة من هجمات محتملة لداعش الدفاعات الجوية الأوكرانية تسقط 46 طائرة مسيرة روسية نتنياهو يهدد بوقف اتفاق غزة لعدم الإفراج عن رهينة يهودية وصول أسرى فلسطين للأراضى المصرية عقب إطلاق سراحهم من سجون الاحتلال

أخر الأخبار

بعد عملية ناجحة لتنظيف غضروف الركبة الداخلي

عوض خميس يؤكد لن أستطيع ملامسة الكرة إلا بعد أربعة أسابيع

GMT 12:51 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - عوض خميس يؤكد لن أستطيع ملامسة الكرة إلا بعد أربعة أسابيع

عوض خميس

الرياض- محمد صبحي

بين عوض خميس لاعب فريق النصر الأول لكرة القدم، أنه لن يستطيع ملامسة الكرة إلا بعد أربعة أسابيع إلى خمسة أسابيع، وقال "سأبدأ برنامجي العلاجي والتأهيلي اليوم في عيادة النادي، بعد عملية ناجحة لتنظيف غضروف الركبة الداخلي قبل ثلاثة أيام، الآن أشعر بتحسن ومتحمس للعودة بشكل أفضل بإذن الله".

وأضاف عوض خميس: "سيكون الأسبوع الثاني مخصصًا لتقوية العضلات وإكمال برنامجي العلاجي، على أن أبدأ في التدريبات اللياقية بجانب تقوية العضلات ومواصلة التأهيل في الأسبوعين الثالث والرابع هذا حسب التقرير الطبي".

فنيا، اضطر المدرب الأرجنتيني جوستافو كونتيروس إبعاد اللاعب البرازيلي ليوناردو مؤقتا من قائمته الأساسية التي ينوي الاعتماد عليها في نزال الفيصلي في الجولة الـ 14 من الدوري السعودي للمحترفين، غدا، عندما حوله إلى الرديف، إثر معاناته من الإجهاد.

ومن خلال المناورة التكتيكية وضح نية جوستافو الاعتماد على المهاجم محمد السهلاوي بجانب الليبيري جيبور كثنائي هجوم في النزال المقبل، بدلا عن اعتماده على مهاجم واحد كما ظل يحدث في المباريات الأخيرة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عوض خميس يؤكد لن أستطيع ملامسة الكرة إلا بعد أربعة أسابيع

عوض خميس

الرياض- محمد صبحي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

محمد معيط وزير المالية المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

البرازيلي فينيسيوس جونيور

مدريد ـ العرب اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

سيدني- العرب اليوم

تتجّه هيفا نحو الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم