أبها ـ العرب اليوم
انطلقت الأربعاء الدورة التنشيطية لمدربي الملاكمة التي ينظمها الاتحاد السعودي للملاكمة ضمن برامج الاتحاد الداخلية التي تستمر 5 أيام، بمشاركة 12 مدربا، في معهد إعداد القادة في الرياض، ويحاضر في الدورة الخبير الآسيوي للملاكمة ومستشار الاتحاد محمد كامل شبيب والمدرب التونسي جمال الدين فرج الذي يحمل 3 نجمات.
وتضمن برنامج اليوم الأول في الدورة محاضرات نظرية عن مواصفات المدرب والإعداد النفسي للاعبين، وشرح مفصل عن التعديلات الجديدة على القانون الدولي للملاكمة والعلاقة بين التحكيم والتدريب وكيفية تصرف المدرب في الإصابات التي يمكن حدوثها بالملاكمة، وعناصر التكتيك والتكنيك بشكل شامل. فيما اشتملت الفترة المسائية على تطبيق عملي عن وضعية الاحتراس والتنقل الصحيح في جميع الاتجاهات وأنواع الضربات والدفاع من الضربات بأنواعه كافة، والإحماء العام والخاص بالملاكمة، وتدريبات خاصة لتطوير السرعة والتحمل والقوة بأنواعها.
أرسل تعليقك