كوريا الشمالية تطلق نظام تشويش على GPS اتهامات لقوات الدعم السريع بنهب المرافق الصحية في ولاية الجزيرة منظمة الصحة العالمية تترقب إجلاء أكثر من مئة مريض من غزة 3 شهداء وعدد من الجرحى جراء قصف إسرائيلي لمدرسة تؤوي نازحين في شارع يافا بمدينة غزة وفاة الأسطورة الجزائرية رشيد مخلوفي أحد رموز كرة القدم الجزائرية إصابة عدد من العسكريين وحدوث أضرار مادية في عدوان إسرائيلي استهدف عددا من المواقع في ريفي حلب وإدلب إطلاق صفارات الإنذار جنوبي الجولان خشية تسلل طائرات مسيرة إسرائيل تضرب محيط مدينة السفيرة في ريف حلب ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين جراء الحرب الإسرائيلية على غزة لـ184 زلزال بقوة 5 درجات على مقياس ريختر يضرب مدينة إيلازيغ التركية

أخر الأخبار

تناول الجوز يوميًا يمنع انسداد الشرايين ويقوي المناعة

GMT 23:36 2015 الإثنين ,06 تموز / يوليو

العرب اليوم - تناول الجوز يوميًا يمنع انسداد الشرايين ويقوي المناعة

الجوز

لندن - العرب اليوم

اكدت دراسة بريطانية حديثة أن ثمرة الجوز يعتبر من الأغذية المفيدة للانسان، لاحتوائها على البروتين والماغنسيوم والمنجنيز والحديد وعدد كبير من الفيتامينات، واضافت ان تناول 7 حبات من الجوز يوميا يحمي من العديد من الأمراض.

وأكدت الدراسة التى شملت اكثر من 15000 شخص خلال 3 سنوات، ان الجوز يساعد في تحفيز وظائف الدماغ، بجانب تحسين المزاج، إذ تساعد خصائصه المضادة للأكسدة في خفض الشعور بالتوتر، طبقاً لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”.

كما أنه يساعد على تقليل نسبة الإصابة بمختلف أنواع الإلتهابات، لاحتوائه على مواد مضادة لها، ويعتبر واحدا من أفضل عشرين غذاء تساعد على توازن الهورمونات، مشيراً إلى أنه يساعد على تنشيط الذاكرة وتقويتها لإحتوائه على “الأوميجا 3”.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الجوز يوميًا يمنع انسداد الشرايين ويقوي المناعة

الجوز

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

من الحملة الانتخابية للمرشح لرئاسة أميركا دونالد ترمب في ولاية بنسلفانيا

واشنطن ـ العرب اليوم

من إطلالة النجمة كندة علوش في مهرجان الجونة السينمائي

القاهرة ـ العرب اليوم

السوشيال ميديا

سيدني- العرب اليوم

الدكتورة هبة القواس

الرياض ـ العرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

مدريد ـ العرب اليوم

التمارين الرياضية

القاهرة ـ العرب اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة ـ العرب اليوم