التفاح الأخضر يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة
آخر تحديث GMT00:18:12
 العرب اليوم -

"التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - "التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة

التفاح الأخضر
"التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة


يعتبر التفاح الأخضر من الفواكه المهمة لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة من فيتامينات ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها فى السطور التالية، وفقاً لما ذكره موقع "caloriebee".

الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى
يحتوى التفاح الأخضر على الألياف الغذائية، التى تساعد فى تنظيم حركات الأمعاء، ما يساعد فى تحسين عملية الهضم.

التفاح الاخضر 

تقليل فرص الإصابة بسرطان القولون
تساعد الألياف الغذائية التى يحتوى عليها التفاح الأخضر، على تحسين عملية الهضم، ما يقلل من فرص الإصابة بسرطان القولون.

التخلص من الوزن الزائد بالجسم
يساعد التفاح الأخضر على الشعور بالشبع، والتخلص من الكوليسترول الضار، ما يساعد فى التخلص من الوزن الزائد بالجسم.

فوائد التفاح5  
خفض نسبة الكوليسترول فى الدم
يعتبر من أهم فوائد التفاح الأخضر هو احتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، ما يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.

فوائد التفاح الاخضر  
الحد من مشاكل الكبد والجهاز الهضمى
يساعد التفاح الأخضر فى الوقاية من الإصابة بأمراض  الكبد وكذلك الوقاية من المشاكل الصحية بالجهاز الهضمى .

الوقاية من عسر  الهضم
يساعد التفاح الأخضر فى الوقاية من الإسهال وكذلك الإمساك والنقرس، وذلك لاحتوائه على كل من حمض الطرطريك وكذلك حمض الماليك، ما يساعد على الحد من فرص عسر الهضم.

تفاح  
الوقاية من السرطان
يحتوى التفاح الأخضر على كل من الفلافونويد والبوليفينول وجميع أشكال مضادات الأكسدة، ما يساعد فى الوقاية من الإصابة بالسرطان.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التفاح الأخضر يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة التفاح الأخضر يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 15:15 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران تدعم لبنان وحزب الله في محادثات وقف إطلاق النار
 العرب اليوم - إيران تدعم لبنان وحزب الله في محادثات وقف إطلاق النار

GMT 13:26 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ميتا تعتزم إضافة الإعلانات إلى ثردز في 2025
 العرب اليوم - ميتا تعتزم إضافة الإعلانات إلى ثردز في 2025

GMT 05:58 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

من الرياض... التزامات السلام المشروط

GMT 07:03 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 10:26 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد

GMT 11:44 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع أرباح "أدنوك للإمداد" الفصلية 18% إلى 175 مليون دولار

GMT 13:23 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

رونالدو وميسي على قائمة المرشحين لجوائز "غلوب سوكر"

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 04:27 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

باريس هيلتون تحتفل بعيد ميلاد ابنتها الأول في حفل فخم

GMT 06:49 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

موديلات فساتين زواج فخمة واستثنائية لعروس 2025

GMT 10:34 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتقاء شهيدين فلسطينيين في قصف إسرائيلي شمال غزة

GMT 07:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق تذاكر معرض كريستيان ديور مصمم الأحلام

GMT 06:17 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

3 ركائز لسياسة ترمب في الشرق الأوسط

GMT 05:49 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

بين قاهر.. وقاتل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab