السبانخ يمكن أن تكبح شغف الرجال بالطعام
آخر تحديث GMT14:55:37
 العرب اليوم -

السبانخ يمكن أن تكبح شغف الرجال بالطعام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - السبانخ يمكن أن تكبح شغف الرجال بالطعام

السبانخ
نيويورك ـ أ.ش.أ

توصل فريق من الباحثين إلى احتواء السبانخ على مركب طبيعي يمكن أن يبطىء هضم الدهون، مما يؤدي إلى الحد من الجوع والرغبة الغذائية، خصوصا بين الرجال.

فقد توصل الباحثون إلى احتواء السبانخ على خلاصة مركزة من مركب "ثيلاكويدز"، والذي يعمل بدوره على تشجيع إفراز هرمون الشبع، وهو مفيد في السيطرة على الجوع.

وقال الباحث فرانك جرين بمركز أبحاث الطب الحيوي في جامعة "لويزيانا" الأمريكية، أن الحد من الجوع والرغبة في الطعام المالح، بفضل تناول "ثيلاكويدز" المتواجد في أوراق السبانخ، لتصبح مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع ، ومشاكل في الوزن.

وكان الباحثون قد عكفوا على فحص تأثير تناول جرعات من خلاص " ثيلاكويدز" المركزة المستخلصة من السبانخ على الشبع، وتناول الطعام، والدهون ومستوى الجلوكوز في الدم، مقارنة بتناول عقار وهمي.

وقد أجريت الأبحاث على أكثر من ستين شخصا ( بواقع 30 رجلا و 30 امرأة ) عانوا من زيادة الوزن والسمنة ، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول أفراد الأولى مستخلص " ثيلاكويدز" الطبيعي المستخرج من السبانخ ، بينما تناول أفراد الثانية عقارا وهميا لنحو الأسبوع.

وأظهرت النتائج والمتابعة إلى أن مستخلص " ثيلاكويدز" المتواجد في السبانخ يزيد من الإحساس بالشبع على مدى ساعتين عقب تناول السبانخ ، مقارنة بالدواء الوهمي.

ولم تكن هناك اختلافات في نسبة الدهون في البلازما واستهلاك الطاقة في العشاء، إلا أن الأبحاث أظهرت اتجاها إلى انخفاض استهلاك الطاقة بين الرجال.

كانت دراسة سابقة قد أشارت إلى أن النساء اللاتي يتناولن السبانخ يتراجع بينهن بصورة كبيرة الميل إلى تناول الحلويات في حال تناولهن جرعة واحدة من مستخلص " ثيلاكويدز".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السبانخ يمكن أن تكبح شغف الرجال بالطعام السبانخ يمكن أن تكبح شغف الرجال بالطعام



بلقيس تتألق في صيحة الجمبسوت وتخطف الأنظار

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:34 2024 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

نصائح لتنسيق إكسسوارات عيد الأضحى بكل أناقة
 العرب اليوم - نصائح لتنسيق إكسسوارات عيد الأضحى بكل أناقة

GMT 00:32 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو

مأساة السودان وثقافة إنكار النزاع الأهلي

GMT 12:01 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو

أرسنال يعلن عن وفاة نجمه السابق كامبل

GMT 03:57 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو

قصف روسي على مدينة بولتافا الأوكرانية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab