تعرف على عوامل إهدار وقتك
آخر تحديث GMT11:46:49
 العرب اليوم -
مقتل شاب واحتجاز جثته خلال اقتحام الجيش الإسرائيلي مخيم بلاطة في نابلس إسرائيل تعلن التعرف على هويات رفات أربعة رهائن أعادتهم حماس في إطار صفقة تبادل شملت إطلاق سراح دفعة جديدة من الأسرى الفلسطينيين الخارجية الإيرانية تعلن رفضها القاطع للهجمات الإسرائيلية الجديدة التي استهدفت مواقع في جنوب سوريا وضواحي دمشق جوًا وبرًا ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في أفغانستان إسرائيل تطلق سراح 625 أسيرًا في الدفعة الأخيرة من التبادل وحماس تسلم 4 جثامين الخميس حماس تكشف عن آلية جديدة للإفراج عن الدفعة السابعة من الأسرى بشكل متزامن تحطم طائرة عسكرية سودانية في منطقة سكنية بأم درمان ومصرع 46 شخصاً بينهم اللواء بحر أحمد الصحة السودانية تؤكد ارتفاع عدد ضحايا تحطم الطائرة العسكرية في أم درمان إلى 19 شهيدًا قتلى ومصابين جراء تحطم طائرة عسكرية سودانية إسرائيل أبلغت الوسطاء باستعدادها لإطلاق الأسرى الفلسطينيين مقابل عودة جثامين 4 رهائن إضافيين
أخر الأخبار

تعرف على عوامل إهدار وقتك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرف على عوامل إهدار وقتك

عوامل إهدار الوقت
القاهرة - العرب اليوم

 كثير منا يشكو من إهدار أو ضياع بعض الوقت، وفى هذا تأكيد لأهمية وقيمة الوقت كمورد محدود ونادر، والسؤال هنا والذي عليك أن تسأل لنفسك هو :ما هي العوامل التي يمكن أن تسبب إهدار الوقت؟، بجانب ما توصلت إليه إحدى الدراسات الحديثة في هذا المجال والتي طبقت على 14 دولة مختلفة تبين أن هناك 15 سبب لإهدار الوقت هذه المجموعة من

الأسباب المحتملة أمكن حصرها في القائمة التالية :

1. عوامل اجتماعية وأسرية:
- عادات سلبية لا تؤدى إلى استثمار الوقت ( مثل الحديث عن الآخرين).
- تقاليد اجتماعية قديمة ( مثل الضيافة في مكان العمل).
- النزاع والخلاف الأسرى / العائلي .

2. عوامل صحية ونفسية:
- الحالة الصحية.
- الحالة المزاجية والنفسية .
- الشعور بالملل .
- الانتظار ( للسيارة / للاجتماع / للمقابلة … الخ).

3. عوامل تتعلق ببيئة العمل:
- الزيارة الغير مخططة .
- التليفونات العارضة .
- سوء وسائل الاتصال المادية .
- الوقت المستخدم في الانتظار لمقابلة أو الحديث مع الرئيس .
- الأزمات المفاجئة .
- تعددت الاجتماعات واللجان غير المفيدة .
- الصراعات والنزاعات مع الزملاء .
- كثرة التوقيعات على البريد في المسائل الروتينية .
- عدم التفويض الكافي للسلطة والقيام بأعمال روتينية .
- صعوبة الحصول على البيانات .
-عدم كفاءة نظام المحفوظات داخل الإدارة / المنظمة .
-عدم كفاية ودقة المعلومات .
- المناسبات الاجتماعية التي تتطلبها العلاقة بالعمل .
- الانتقال من / إلى مكان العمل وازدحام المرور .
- عدم كفاية السكرتارية والمكتب المعاون للمدير
- عدم وجود جدول زمني لفترات الراحة أثناء العمل .

4. عوامل الشخصية:
- افتقار الانضباط الذاتي.
- التعود على ترك الأعمال للغد، أو تأجيل البت فيها .
- الكسل.
- عدم المقدرة على الرفض أو استخدام "لا" عند اللزوم.

كل هذه العوامل أوضحها الكاتب الدكتور أبو مروان في مدونة له، تاركاً لكل قارىء أن يطلع عليها ويقول هل هذه هي العوامل التي تسبب إهداراً للوقت أم لا، لكي يمكن إزالتها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على عوامل إهدار وقتك تعرف على عوامل إهدار وقتك



GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

GMT 19:37 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب ظهور حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية وطرق تفاديها

GMT 19:34 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق التخلص من حفر الوجه بوصفات سهلة وسريعة

GMT 19:31 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق لإزالة شعر الجسم بوصفات طبيعية

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:28 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير

أستراليا تفرض غرامة مالية على تليغرام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab